Sức khoẻ thể chất

Thiếu máu là một tình trạng ảnh hưởng đến hơn 1, 6 tỷ người trên toàn thế giới, theo dữ liệu của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới). Điều này có nghĩa là gần một phần tư dân số thế giới bị, thường xuyên hơn ở trẻ em. Nó có thể có những hậu quả rất tiêu cực đối với sự phát triển của trẻ em, đặc biệt nếu nó xảy ra ở phụ nữ mang thai hoặc trẻ nhỏ. Ở người lớn, những tác động tiêu cực cũng có thể rất nghiêm trọng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết nó là gì, t

Bạn có thể đã thừa hưởng sự trao đổi chất chậm, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể làm gì. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng bạn có thể thực hiện một số thói quen nhất định để đốt cháy calo hiệu quả hơn. Học cách tăng tốc độ trao đổi chất là rất quan trọng đối với bất cứ ai muốn giảm cân hoặc duy trì nó. Tuy nhiên, tốc độ chuyển hóa phụ thuộc vào một số yếu tố. Ví dụ, đàn ông có xu hướng đốt cháy nhiều calo hơn phụ nữ,

Việc phòng ngừa tai nạn trong nhà là vô cùng quan trọng, vì chúng rất thường xuyên và có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Trong bài viết này tôi sẽ giải thích 10 mẹo cơ bản để ngăn ngừa tai nạn tại nhà (cho trẻ em và cha mẹ). Nếu bạn thực hành chúng, bạn sẽ tránh được những hậu quả tiêu cực mà một sự kiện như vậy có thể gây ra. Bạn có biết rằng trẻ em là những người phải chịu đựng nhiều nhất trong các vụ tai nạn trong nước? Kết

Nếu bạn đang đọc bài viết này, chắc chắn bạn đã biết mụn trứng cá khó chịu như thế nào. Những đốm trắng nhỏ, đen hoặc đỏ đó có mủ xuất hiện trên mặt, vai hoặc lưng trên, gây khó chịu và đôi khi khó coi. Trong bài viết này tôi sẽ giải thích cách tránh mụn trứng cá bằng một số mẹo đơn giản và thiết thực mà bạn có thể thực hiện từ hôm nay. Hãy nhớ rằng một số biện pháp đòi hỏi thời gian, vì chúng cần phải hành động ở mức độ hormone. Mặc dù rất khó để loại

Các khía cạnh ảnh hưởng đến sức khỏe , tinh thần và thể chất, có thể được nhóm thành bốn loại chính: yếu tố sinh học, yếu tố môi trường, yếu tố liên quan đến lối sống và chăm sóc sức khỏe. Sức khỏe không chỉ là sự vắng mặt của bệnh tật, mà là sự tồn tại của sức khỏe thể chất và tâm lý cho phép mọi người tận hưởng cuộc sống. Điều này đòi hỏi các điều kiện di truyền sinh học, một môi trường không có hại, lối sống lành mạnh không hủy hoại sức khỏe v

Người ta biết rằng hậu quả của việc không ngủ ngon dẫn đến những thay đổi trong tâm trạng mà bản thân bạn có thể đã trải qua, cũng như giảm hiệu suất trong công việc. Tuy nhiên, những vấn đề có thể được tạo ra bằng cách ngủ ít hơn một tâm trạng xấu đơn giản. Thông thường, những rủi ro của việc ngủ ít được giảm thiểu. Tuy nhiên, việc thiếu ngủ th

Các loại mụn cóc chính là phổ biến, plantar, nước, phẳng, bộ phận sinh dục và filiform. Mụn cóc là do virut papilloma ở người (HPV) gây ra, nhưng chúng thuộc loại da. Nó là một loại vi trùng lây lan qua tiếp xúc với da hoặc tiếp xúc với bề mặt bị ô nhiễm. Mụn cóc là sự tăng trưởng nhỏ bất thường xuất hiện trong lớp biểu b

Những lợi ích cai thuốc lá phổ biến nhất được mọi người biết đến. Thói quen này có hại có thể mang lại cho chúng ta tất cả các loại vấn đề sức khỏe; nhưng mặc dù vậy, có rất nhiều người vẫn duy trì chứng nghiện này. Thật không may, liên tục lặp lại những nguy hiểm của nó dường như không có tác dụng lớn đối với hầu hết mọi người. Và hút thuốc là một thói quen tốn kém rất nhiều để thay đổi. Những người duy trì nó, đảm bảo rằng họ cảm thấy thoải m

Nhau thai sau xảy ra khi nhau thai của người mẹ gắn vào tử cung của cô ấy trên thành sau. Nhau thai là một cơ quan cung cấp chất dinh dưỡng và oxy từ máu của người mẹ đến máu của em bé. Nó bao phủ một khu vực rộng và được kết nối với tử cung của người mẹ. Dây rốn nối nhau thai với em bé. Khu vực phía trước của tử cung được coi là n

Các loại u nang có thể được phân loại thành hạch, buồng trứng, tinh hoàn, âm đạo, động vật có vú, biểu bì, trichilem, thận và Baker. Từ nang có nguồn gốc từ Hy Lạp và ý nghĩa của nó là bàng quang. Theo từ điển của Học viện Hoàng gia Tây Ban Nha, một u nang được định nghĩa là bàng quang màng hoặc một túi mô phát triển bất thường ở bất cứ đâu trong cơ thể, cả bên ngoài và bên trong. U nang có thể chứa các chất lỏng hoặc vật liệu thay đổi, nhưng chúng cũng có thể chứa không khí. Nguyên nhân của

Phòng ngừa chính là phòng ngừa các bệnh hoặc rối loạn tâm thần ở những cá nhân hoặc quần thể dễ mắc bệnh, thông qua việc tăng cường sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe tâm thần. Mục tiêu của nó là giảm tỷ lệ mắc bệnh và chiến lược của nó để loại bỏ các yếu tố rủi ro nguyên nhân (giảm rủi ro), giúp thúc đẩy, bảo tồn, bảo vệ và phục hồi sức khỏe. Điều này được thực hiện bằng cách ngăn ngừa tiếp xúc với các mối nguy hiểm gây ra bệnh hoặc thương tích, thay đổi các hành vi

Albumin cao được biết đến về mặt y tế là hyperalbuminemia, và nó có nghĩa là nồng độ albumin dư thừa hoặc cao trong máu. Nồng độ của albumin huyết thanh thường là 35-50 g / L (3, 5-5.0 g / dl). Protein là thành phần cơ bản của cơ thể con người, do đó albumin và globulin là protein cần thiết cho hoạt động lành mạnh của nó. Albumin đại diện cho hơn 50% tổng số protein huyết tương trong cơ thể con ngư

Neurobion là một loại thuốc chống viêm, giảm đau, chống ung thư và chống thần kinh. Mặc dù số lượng và các thành phần bổ sung có thể thay đổi tùy theo cách trình bày (một số có chứa các chất như diclofenac natri, tá dược, v.v.), Neurobion được đặc trưng chủ yếu bằng Vitamin B1 (tên thường gọi của thiamine nitrate), Vitamin B6 (ibid, nhưng với pyridoxine hydrochloride) và Vitamin B12 (ibid, nhưng với cyanocobalamin). Thành phần này bao gồm mỗi viên, viên nang hoặc vỉ riêng biệt. Cách duy nhất để dùng một

Huyết sắc tố thấp có nghĩa là cơ thể không có khả năng vận chuyển oxy hiệu quả như bình thường. Huyết sắc tố là một phần rất quan trọng của các tế bào máu; Nó là một loại protein giàu chất sắt hoạt động bằng cách mang oxy được thở khắp cơ thể, vì vậy điều cần thiết là duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Số lượng huyết sắc tố thấp khiến cơ thể có ít năng lượng hơn, giảm khả năng miễn dịch và có thể dẫn đến

Một số vi khuẩn có lợi cho con người là Escherichia coli, E. coli, Bacteroides Fragilices, Lactobacillus acidophilus , trong số những loại khác. Vi khuẩn là sinh vật nhân sơ, phổ biến và nhiều sinh vật cực nhỏ. Chúng tôi tìm thấy chúng trong các kích cỡ và hình dạng khác nhau. Đối với mối quan hệ của họ với con người, chúng có th

Lợi ích của vi sinh vật đối với con người là nhiều. Từ các ứng dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm, đến các quá trình suy thoái chất thải rắn hoặc phát triển vắc-xin và tiến bộ y tế. Vi khuẩn hoặc vi sinh vật là những thực thể siêu nhỏ có thể được phân loại thành các nhóm khác nhau, chẳng hạn như vi khuẩn, nấm, động vật nguyên sinh, vi tảo và vi rút. Chúng sống trong đất, nước, thức ăn và ruột của động vật, trong số các phương tiện khác. Con người đã sử dụ

Bài tập Kegel còn được gọi là bài tập co cơ bắp do pubococcygeal. Chúng là một loạt các bài tập co cơ để tăng cường sàn chậu. Chúng được tạo ra bởi bác sĩ phụ khoa Arnold Kegel trong những năm 40, như một phương pháp không phẫu thuật để kiểm soát tiểu không tự chủ ở phụ nữ. Kể từ khi công bố phát hiện của họ vào năm 1948, những bài tập này đã được thử ngh