Danh sách 270 cảm xúc của con người (tích cực, tiêu cực, biến)

Cảm xúc, phổ biến, là những trải nghiệm tương đối ngắn và có ý thức đặc trưng bởi hoạt động tinh thần mãnh liệt và mức độ khoái cảm hoặc khó chịu cao. Cảm xúc thường liên quan đến sự hài hước, khí chất, tính cách, tính tình và động lực.

Trong một số lý thuyết, nhận thức là một phần quan trọng của cảm xúc. Những người hành động bằng cách được hướng dẫn bởi cảm xúc có thể tin rằng họ không suy nghĩ, nhưng các quá trình tinh thần là điều cần thiết, đặc biệt là việc giải thích các sự kiện. Ví dụ, tin rằng một tình huống là nguy hiểm sẽ kích hoạt hệ thống thần kinh (mồ hôi, căng cơ, tăng tốc nhịp thở) và cảm thấy sợ hãi. Tuy nhiên, các lý thuyết khác cho rằng cảm xúc là một phần riêng biệt và đi trước nhận thức.

Theo một số lý thuyết, cảm xúc là một trạng thái tình cảm dẫn đến những thay đổi về thể chất và tâm lý ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta. Sinh lý học của cảm xúc có liên quan đến việc kích hoạt hệ thống thần kinh với các trạng thái hoạt động khác nhau liên quan đến cảm xúc cụ thể. Cảm xúc cũng liên quan đến xu hướng hành vi. Những người hướng ngoại thường thiên về xã hội và thể hiện cảm xúc của họ, trong khi những người hướng nội có nhiều khả năng rút lui về mặt xã hội và không thể hiện cảm xúc.

Nghiên cứu về cảm xúc đã tăng đáng kể trong hai thập kỷ qua với nhiều lĩnh vực đóng góp cho nghiên cứu của họ: tâm lý học, khoa học thần kinh, nội tiết học, y học, lịch sử, xã hội học và khoa học máy tính.

Có bao nhiêu cảm xúc?

Mặc dù được biết có 6 loại cảm xúc cơ bản - sợ hãi, giận dữ, ghê tởm, buồn bã, bất ngờ và vui mừng - nghiên cứu của Paul Eckman đã chỉ ra rằng khuôn mặt của con người có khả năng tạo ra hơn 7.000 biểu cảm khuôn mặt khác nhau. Dường như những cảm xúc cơ bản đóng vai trò là nền tảng cho tất cả những cảm xúc phức tạp và tinh tế tạo nên trải nghiệm của con người.

Danh sách 300 cảm xúc của con người

Sau đó, tôi để lại một danh sách với 270 cảm xúc của con người. Chúng được chia theo ba phần: cảm xúc tích cực, cảm xúc tiêu cực và cảm xúc thay đổi. Như tên của nó cho thấy, cái sau có thể thay đổi tùy thuộc vào tình huống mà chúng xảy ra.