Bắt nạt: triệu chứng, nguyên nhân, loại, hậu quả và cách hành động

Bắt nạt là một trong những vấn đề tồi tệ nhất mà một đứa trẻ có thể gặp phải. Nó được định nghĩa là một sự gây hấn về thể chất hoặc bằng lời nói được lặp đi lặp lại trong một khoảng thời gian nhất định. Ngoài ra, để được coi là như vậy, phải có sự mất cân bằng quyền lực giữa những người liên quan.

Thật không may, bắt nạt là một vấn đề thường xuyên hơn nhiều so với hầu hết mọi người nghĩ; và các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh chỉ tăng khi năm tháng trôi qua. Theo thống kê mới nhất, khoảng 30% trẻ em trong độ tuổi đi học đã phải chịu một số loại quấy rối trong suốt cuộc đời của chúng.

Thật không may, không phải lúc nào cũng dễ dàng để biết khi nào một đứa trẻ bị bắt nạt. Một số yếu tố có thể khiến những người bị ảnh hưởng bởi vấn đề này quyết định không nói về nó. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng cả giáo viên và phụ huynh có xu hướng không biết khi một trong những tình huống này xảy ra khoảng một nửa thời gian.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về bắt nạt, để bạn có thể phát hiện khi nó xảy ra. Ngoài ra, bạn cũng sẽ khám phá ra đâu là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của nó và bạn có thể làm gì để ngăn chặn hoặc hành động một khi nó đã được tiến hành.

Triệu chứng

Dấu hiệu cho thấy một đứa trẻ đang bị bắt nạt sẽ thay đổi dựa trên các yếu tố như tuổi tác hoặc tính cách của chúng. Tuy nhiên, có một số xuất hiện hầu như luôn luôn khi có tình huống bắt nạt. Tiếp theo chúng ta sẽ thấy một số thường xuyên nhất.

Một điều cần nhớ là chỉ tìm thấy một hoặc hai triệu chứng bắt nạt ở trẻ không có nghĩa là bé đang bị bắt nạt. Tất cả những dấu hiệu này phải được hiểu là một phần của bối cảnh, không phải là dấu hiệu rõ ràng của bất kỳ tình huống nào.

Chấn thương không rõ nguyên nhân

Trẻ em thường có đủ loại vết cắt, vết bầm tím hoặc vết thương nhỏ; Trong hầu hết các trường hợp, điều này không phải lo lắng, vì chúng có thể đã được gây ra bởi các trò chơi ngoài trời, té ngã hoặc rủi ro nhỏ hàng ngày mà không quan trọng.

Tuy nhiên, nếu một đứa trẻ có một số lượng lớn các vết thương hoặc vết bầm nhỏ, và không thể giải thích tại sao chúng xảy ra hoặc trở nên phòng thủ khi được hỏi, nó có thể là nạn nhân của bắt nạt thể chất.

Mất hoặc vỡ các vật dụng cá nhân

Một trong những triệu chứng thường gặp nhất của bắt nạt thực thể là mất đồ vật như thiết bị điện tử, sách, trường hợp ... Một dấu hiệu khác liên quan đến điều này là sự cố về hiệu ứng cá nhân của họ, chẳng hạn như quần áo hoặc tài liệu của trường.

Một lần nữa, thông thường, trẻ em, trong hoạt động bình thường của chúng, bị mất hoặc làm hỏng đồ đạc của chúng; nhưng nếu điều này xảy ra rất thường xuyên, hoặc nếu những đứa trẻ từ chối đưa ra lời giải thích, thì đó có thể là một triệu chứng rõ ràng của bắt nạt ở trường.

Khó chịu về thể chất hoặc cố gắng giả vờ

Khi một đứa trẻ đang bị bắt nạt, sự khó chịu của chúng khi nghĩ đến lớp sẽ có xu hướng rất cao. Bạn có thể có các vấn đề như đau dạ dày hoặc đau đầu hoặc chóng mặt, tất cả các triệu chứng thường gặp trong tình huống căng thẳng hoặc sợ hãi.

Mặt khác, ngay cả khi đứa trẻ không cảm thấy loại khó chịu về thể chất này, có thể nó cố gắng giả nó để nó không phải đến trường của mình. Bởi vì điều này, nếu con bạn bắt đầu có vấn đề như những vấn đề được mô tả ở trên, bạn có thể gặp khó khăn ở trường, trong đó có thể tìm thấy một tình huống bắt nạt.

Thay đổi khẩu vị

Nếu một đứa trẻ bắt đầu không đói khi về nhà hoặc ngược lại, ăn nhiều hơn bình thường, chúng có thể là nạn nhân của bắt nạt. Một số người, khi phải chịu nhiều áp lực, gồng mình để cảm thấy tốt hơn; trong khi những người khác hoàn toàn kín bụng.

Mặt khác, một số kẻ rình rập ăn cắp thức ăn từ nạn nhân của họ hoặc họ không được phép ăn, vì vậy điều này cũng có thể giải thích cho sự thèm ăn của trẻ.

Khó ngủ

Căng thẳng cao gây ra bởi một tình huống bắt nạt có thể ngăn nạn nhân ngủ đúng cách. Trong một số trường hợp, điều này chuyển thành một khó khăn lớn trong giấc ngủ; ở những người khác, trong những cơn ác mộng tái diễn, thường sẽ liên quan đến trường học.

Thiếu lòng tự trọng và trạng thái tiêu cực của tâm trí

Trẻ em bị bắt nạt thường thấy mình không hợp lệ lắm. Ngoài ra, cảm xúc của họ cuối cùng trở nên rất tiêu cực theo thời gian, và thậm chí có thể phát triển các vấn đề như trầm cảm hoặc lo lắng nếu tình trạng bắt nạt là rất nghiêm trọng.

Nếu con bạn đột nhiên khóc nhiều hơn bình thường, thể hiện cảm xúc tiêu cực hoặc thậm chí thể hiện ý nghĩ tự tử hoặc muốn chạy trốn khỏi tình huống bạn đang gặp phải, rất có khả năng bạn đang trải qua một giai đoạn bắt nạt nghiêm trọng.

Làm xấu đi kết quả học tập

Do tất cả các vấn đề mà bắt nạt mang lại, nhiều nạn nhân không thể tập trung đúng vào lớp học của họ. Do đó, hiệu suất trường học của họ có xu hướng giảm mạnh.

Đây có thể là một triệu chứng đặc biệt đáng nói nếu trẻ từng có điểm rất tốt bắt đầu trở nên tồi tệ nhanh chóng.

Mất tình bạn hoặc không có khả năng hình thành chúng

Cuối cùng, bắt nạt thường có nghĩa là nạn nhân mất mạng lưới hỗ trợ của mình. Phần lớn trẻ em tránh liên quan đến những người đang bị bắt nạt, để ngăn chặn nó lây lan sang chúng. Do đó, vấn đề này cũng thường dẫn đến sự cô lập và thiếu tình bạn.

Nguyên nhân

Người ta không biết chính xác điều gì dẫn đến một số trẻ em bắt nạt người khác. Có nhiều giả thuyết về nó; Một số yếu tố dường như ảnh hưởng nhất là tính cách hung hăng, lòng tự trọng thấp về phía kẻ quấy rối, vấn đề gia đình và cần phải là trung tâm của sự chú ý.

Mặt khác, cũng có nhiều yếu tố rủi ro có thể chỉ ra rằng một đứa trẻ có khả năng là nạn nhân của bắt nạt. Tiếp theo chúng ta sẽ thấy ba thường xuyên nhất.

Hãy khác biệt

Bất kỳ đứa trẻ nào khác biệt đáng kể so với các bạn cùng lứa ở một khía cạnh nào đó có nhiều khả năng cuối cùng trở thành nạn nhân của bắt nạt. Điều này xảy ra ngay cả khi sự khác biệt tự nó không phải là xấu, và khả năng càng tăng thì càng được đánh dấu.

Một số khác biệt điển hình được đưa ra bởi các nạn nhân bị bắt nạt là: có trọng lượng cơ thể khác nhau (thừa cân hoặc cực kỳ gầy), không dị tính (hoặc không xuất hiện), thông minh hơn hoặc kém hơn so với phần còn lại, có dụng cụ nha khoa hoặc kính, hoặc cao hơn hoặc ngắn hơn những người khác.

Không có hỗ trợ xã hội

Nếu một đứa trẻ không có một nhóm bạn ổn định, hoặc nếu anh ta khó duy trì mối quan hệ thân mật với bạn bè, anh ta sẽ dễ bị bắt nạt hơn nhiều. Nguyên nhân của việc này có thể rất đa dạng: sự nhút nhát, thiếu kỹ năng xã hội ...

Được coi là yếu

Thể chất trẻ em rất mạnh mẽ hiếm khi bị bắt nạt. Ngược lại, hầu hết các nạn nhân là những người được coi là không có khả năng tự vệ, yếu đuối hoặc "hèn nhát".

Thật không may, trong nhiều trường hợp, những đứa trẻ có những đặc điểm này cũng có xu hướng khác biệt với những người còn lại và bị cô lập về mặt xã hội, vì vậy vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Các loại

Tùy thuộc vào cách thức quấy rối xảy ra, thường phân biệt giữa ba loại bắt nạt khác nhau: bắt nạt thực thể, bắt nạt tâm lý và đe doạ trực tuyến.

Bắt nạt thể chất

Bắt nạt thể chất thường là rõ ràng nhất. Bao gồm tất cả các loại hành động bạo lực, chẳng hạn như đấm và đá, xô, véo hoặc vấp ngã. Nó cũng sẽ liên quan đến tất cả những hành động được thiết kế để tiêu diệt các đối tượng của nạn nhân.

Kiểu quấy rối này thường xảy ra cùng lúc với tâm lý, nhưng bản thân nó có thể gây ra tất cả các loại vấn đề trong ngắn hạn và dài hạn.

Bắt nạt tâm lý

Bắt nạt tâm lý bao gồm tất cả các hành động trực tiếp hoặc gián tiếp nhằm tấn công lòng tự trọng của nạn nhân. Một số trong số chúng là rất rõ ràng, chẳng hạn như lăng mạ, biệt danh hoặc bình luận phân biệt chủng tộc hoặc kỳ thị; trong khi những người khác có bản chất gián tiếp hơn. Sự gây hấn bằng lời nói còn được gọi là bắt nạt bằng lời nói.

Trong số những người đến sau, chúng ta có thể tìm thấy những lời nói dối và tin đồn về người này, khuyến khích các đối tác loại trừ nạn nhân, cố gắng làm tổn hại danh tiếng của họ hoặc giở trò đồi bại để làm nhục trước mặt người khác.

Bắt nạt trên mạng

Bắt nạt trên mạng là một kiểu quấy rối xuất hiện gần đây, liên quan đến việc sử dụng các công nghệ mới, chủ yếu là mạng xã hội, máy tính và điện thoại thông minh .

Trong số các hành động khác, đe doạ trực tuyến có thể bao gồm một số việc như gửi tin nhắn gây tổn thương, loại trừ trực tuyến các nhóm hoặc mạng xã hội, lan truyền tin đồn thông qua phương tiện kỹ thuật số hoặc thậm chí trộm cắp danh tính trong một trong những nền tảng này.

Hậu quả

Bắt nạt gây ra những ảnh hưởng tiêu cực ở cả kẻ quấy rối và nạn nhân, cũng như ở những người sống trong tình huống ở người thứ ba. Tuy nhiên, hậu quả nghiêm trọng nhất là những người phải chịu đựng những người bị quấy rối, và ảnh hưởng đến hoạt động thể chất, tinh thần và trường học của họ.

Ở mức độ thể chất, trẻ em bị bắt nạt có thể bị chấn thương nghiêm trọng, hoặc thậm chí một số bệnh do suy yếu hệ thống miễn dịch do căng thẳng. Ở cấp trường, điểm số của bạn có thể giảm và bạn có nhiều khả năng bỏ qua các lớp học và bỏ học hoàn toàn.

Nhưng đó là ở cấp độ tâm lý, nơi hậu quả của bắt nạt là rõ ràng nhất. Trẻ em bị nó có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo lắng, cảm thấy cô đơn, có lòng tự trọng thấp và mất hứng thú với tất cả các loại hoạt động. Những tác động tiêu cực này, ngoài ra, thường vẫn còn trong cuộc sống trưởng thành.

Làm thế nào để hành động?

Khi trưởng thành, chúng ta thường có thể cảm thấy bất lực khi nhận ra rằng một đứa trẻ đang bị bắt nạt. Nói chung, nếu chúng ta cố gắng can thiệp trực tiếp, nhiều khả năng chúng ta sẽ làm xấu đi những gì xảy ra và chúng ta sẽ khiến trẻ dễ bị bắt nạt hơn trong tương lai.

Sau đó, chúng ta có thể làm gì trong tình huống như vậy? Điều hữu ích nhất là dạy cho đứa trẻ tự đứng lên, trong khi chúng tôi hỗ trợ để giảm bớt những hậu quả tồi tệ nhất của bắt nạt.

Một mặt, chúng ta phải dạy anh ta rằng thực tế bị bắt nạt không chỉ ra rằng có bất cứ điều gì sai trái với anh ta, mà đó là sự phản ánh các vấn đề của người khác.

Mặt khác, chúng tôi cần dạy anh ấy phát triển các kỹ năng xã hội và cảm xúc, để anh ấy có thể đối phó thỏa đáng với bất cứ ai bắt nạt anh ấy và xây dựng một vòng tròn hỗ trợ vững chắc.

Theo nghĩa này, các kỹ năng như sự quyết đoán, khả năng đáp ứng, bỏ qua kẻ theo dõi và quản lý cảm xúc của một người có thể rất quan trọng đối với trẻ em. Tất cả điều này phải được dạy từ tình cảm, và cho đứa trẻ thấy rằng nó có thể tin tưởng chúng tôi và nó có sự hỗ trợ đầy đủ của chúng tôi.

Phòng chống

Cha mẹ, giáo viên và những người lớn khác chịu trách nhiệm cho sức khỏe của trẻ em đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn các tình huống bắt nạt. Có nhiều hành động có thể được thực hiện để làm cho sự xuất hiện của bắt nạt trong trường học ít có khả năng.

Một mặt, cần phải dạy cho trẻ biết bắt nạt là gì, cũng như hậu quả tiêu cực của nó đối với mọi người. Theo nghĩa này, đưa ra các hội thảo trong lớp học về bắt nạt và làm thế nào để chống lại nó có thể rất hữu ích.

Mặt khác, cần nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dạy trẻ giao tiếp đầy đủ, cả bản thân và người lớn. Điều này sẽ làm giảm khả năng các tình huống bắt nạt sẽ xảy ra ngay từ đầu và cho phép những tình huống có vẻ được phát hiện nhanh hơn.

Cuối cùng, dạy trẻ biết tôn trọng những người khác biệt, đặt mình vào vị trí của mình và hiểu các quan điểm khác có thể cực kỳ hữu ích trong việc ngăn chặn các tình huống bắt nạt.

Như bạn có thể thấy, có rất nhiều điều mà người lớn có thể làm để tránh bắt nạt. Diệt trừ hoàn toàn nó là một thứ nằm trong tay chúng ta, và đó là trách nhiệm của tất cả những người liên quan đến việc giáo dục trẻ em.