Nghiện rượu ở tuổi vị thành niên: 7 nguyên tắc để ngăn chặn nó
Nghiện rượu ở tuổi vị thành niên là một vấn đề ngày càng phổ biến, mặc dù nó có thể được điều trị, thậm chí ngăn ngừa nếu cha mẹ và các tổ chức xã hội hành động thông minh và sớm.
Rượu đã được sử dụng từ lâu trong xã hội của chúng ta, hoặc là một yếu tố thúc đẩy trong các cuộc họp của bạn bè và gia đình và thậm chí trong công việc hoặc học tập, khiến chúng ta thấy rằng nó có nguồn gốc sâu xa trong phong tục của chúng ta.
Hãy xem ngày nay khi người lớn uống rượu ngoài đường, trong mắt của bất kỳ đứa trẻ nào không gây sốc cho chúng ta, bởi vì chúng ta không thấy chất này là một loại thuốc có thể hoặc nguy hiểm cho chúng. Tuy nhiên, tiêu thụ của nó có thể có tác động rất tiêu cực đến sự phát triển của nó.
Làm thế nào để ngăn ngừa rượu ở tuổi vị thành niên?
Đôi khi, gia đình không biết làm thế nào để giải quyết vấn đề này, ít hơn nhiều cách phòng ngừa. Dưới đây là một số hướng dẫn:
1- Ví dụ, là sự hỗ trợ tốt nhất
Nếu bạn tiêu thụ rượu, rất có khả năng con bạn cũng sẽ như vậy. Tuy nhiên, có nhiều cách để giảm khả năng này:
- Bạn uống rượu vừa phải trong sự hiện diện của bạn. Gia đình với tư cách là tác nhân xã hội đầu tiên có thể ảnh hưởng đến hành vi của đứa trẻ gần như không thể đảo ngược, đó là lý do tại sao nó có thể bắt chước chúng ta trong một số hành động. Do đó, chúng ta phải cố gắng không tiêu thụ rượu một cách vừa phải khi có mặt họ.
- Làm cho con bạn thấy rằng rượu không phải là câu trả lời đúng để đối mặt với các vấn đề và có nhiều cách khác. Chúng tôi phải cố gắng không sử dụng các cụm từ thuộc loại: "rượu là câu trả lời cho tất cả các vấn đề". Chà, nếu chúng ta làm vậy, chúng ta sẽ khắc sâu cho đứa trẻ rằng đây là một thực tế và không có cách nào khác để hành động khi đối mặt với những tình huống khó khăn có thể xảy ra.
- Cố gắng không kết hợp rượu với các sự kiện tích cực. Một số người liên kết tiêu thụ rượu với các sự kiện tích cực, vì vậy điều quan trọng là loại ý thức hệ này không được duy trì trong nhà.
- Đừng đi xe nếu bạn say rượu. Là một người cha và người mẹ, chúng ta liên tục đưa ra những bài học về cách chúng ta nên cư xử trong từng khoảnh khắc, vì vậy chúng ta phải đưa ra ví dụ liên tục.
2- Gặp gỡ bạn bè của con bạn
Nếu bạn biết con bạn có những gì bạn bè, bạn sẽ có thể biết các hoạt động chúng thường làm khi chúng rời khỏi nhà và thậm chí cả sở thích mà mỗi người có. Do đó, bạn nên để con bạn tận hưởng bạn bè ở nhà.
Tương tự như vậy, duy trì giao tiếp tốt với cha mẹ của bạn bè con bạn sẽ cho phép bạn được thông báo về các hoạt động họ đang làm khi họ ở một bữa tiệc ở nơi khác (Martínez S / F).
3- Dạy trẻ duy trì các mối quan hệ tích cực
Như chúng ta đã biết, các loại tình bạn và những người xung quanh con chúng ta có thể ảnh hưởng đến cả hành vi tích cực và tiêu cực của chúng. Vì, trong nhiều dịp họ là hình mẫu.
Ngoài ra, chúng ta phải nhớ rằng ở tuổi của bạn, điều rất quan trọng là cảm thấy được nhóm chấp nhận và điều này có thể khiến trẻ có những hành vi không đầy đủ.
Nếu nhóm bạn của con bạn ăn chất cồn, tất cả các hoạt động giải trí sẽ liên quan đến việc tiêu thụ của chúng. Nếu con bạn có những mối quan hệ bạn bè này, bạn có thể cố gắng làm quen với những người khác có thói quen lành mạnh hơn.
Ngược lại, nếu đây không phải là trường hợp và nhóm bạn của bạn đầu tư thời gian của bạn vào các hoạt động khác, con bạn sẽ làm như vậy và chúng tôi sẽ không cần phải lo lắng.
4- Không tăng cường tiêu thụ rượu ở trẻ vị thành niên
Gia đình là tác nhân xã hội hóa chính mà đứa trẻ có được từ khi sinh ra, vì vậy ví dụ của anh ta sẽ được tiếp thu và tiếp nối sự phát triển của nó. Nếu chúng ta muốn con trai không uống rượu hoặc nếu có, hãy làm một cách có trách nhiệm, vai trò của chúng ta là không thể thiếu:
- Chúng ta không thể nói đùa về việc uống rượu khi chưa đủ tuổi.
- Đừng cho họ rượu.
- Xem quảng cáo truyền hình thúc đẩy tiêu thụ của bạn.
- Cung cấp thông tin cho con bạn về rượu và tác dụng của nó.
5- Giáo dục con bạn cách thực hành nói KHÔNG
Như chúng ta đã nói vào những dịp khác, áp lực xã hội khiến chúng ta thay đổi suy nghĩ về một đối tượng hoặc hành vi nhất định. Điều quan trọng là với tư cách là cha mẹ, chúng ta giáo dục con cái để chúng có thể tự đứng vững, trong những dịp này.
Mặt khác, chúng ta cũng phải giáo dục anh ta tôn trọng các quan điểm khác thậm chí có thể hoàn toàn khác với quan điểm của anh ta. Biết nói "không" sẽ giúp bạn đối mặt với các tình huống có thể xảy ra trong nhóm bạn của bạn, trong trường hợp này khi họ đề nghị uống rượu.
6- Thực hiện các quy tắc về uống rượu
Là cha mẹ, điều quan trọng là các quy tắc và / hoặc hướng dẫn chống tiêu thụ rượu được thiết lập. Điều quan trọng là họ phải rõ ràng, vững chắc và công bằng để duy trì sự yên tĩnh trong hạt nhân gia đình.
Nhưng làm thế nào chúng ta có thể làm điều đó? Đối với điều này, nên đạt được các thỏa thuận trong gia đình, bao gồm cả trẻ vị thành niên trong việc thực hiện các quy tắc này. Bằng cách này, bạn sẽ thấy rằng họ chưa bị áp đặt và bạn sẽ dễ chấp nhận hơn để hoàn thành chúng.
7- Khuyến khích các hoạt động xã hội trong đó rượu không được tiêu thụ
Thời gian rảnh là một trong những yếu tố khuyến khích thanh thiếu niên uống rượu. Do đó, điều quan trọng là chúng tôi thúc đẩy trẻ thực hiện các hoạt động khác hấp dẫn và thú vị đối với chúng mà không liên quan đến chất này.
Một ý tưởng có thể là hỏi anh ấy và bạn bè của anh ấy về các hoạt động khác mà họ thích làm và khuyến khích họ làm điều đó (Martínez, S / F).
Tại sao thanh thiếu niên uống không kiểm soát?
Tuổi vị thành niên là một giai đoạn mà chúng ta cảm thấy sống và tự do, có khả năng làm mọi thứ chúng ta đặt ra.
Nó có thể được coi là thời gian mà chúng ta phải trải nghiệm những gì cuộc sống mang lại cho chúng ta, để thử bản sắc, sống bên ngoài gia đình, muốn hòa nhập với một nhóm, bị lệ thuộc, v.v., để rượu và Ma túy là yếu tố có thể khơi dậy sự tò mò của một số người.
Đối với một số người, đây chỉ là một trò chơi khác, một cách để chia sẻ và tận hưởng với bạn bè. Trong khi đối với những người khác, nó có thể trở thành một vấn đề và ảnh hưởng tiêu cực đến các khía cạnh trong cuộc sống của họ (Marlen, 2006).
Theo kết quả nghiên cứu của Armas và cộng sự (2010), người ta đã kết luận rằng thanh thiếu niên tiêu thụ đồ uống có cồn bởi vì, bên cạnh việc thích chúng, nó làm cho họ cảm thấy tốt. Điều này ngoài việc tiếp xúc ở trên, có thể khuyến khích tiêu thụ chất này.
Tại sao họ không nên uống rượu?
Thanh thiếu niên vẫn đang trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển, vì vậy không khuyến khích họ ăn loại chất này. Ngay cả khi họ nghĩ như vậy, họ cũng không đủ sức chịu đựng những tác động độc hại của rượu như một sinh vật trưởng thành.
Nó không chỉ có tác động đến mức độ thể chất, mà còn ở mức độ tâm lý vì ở giai đoạn tuổi này chúng vẫn đang phát triển, do đó nghiện chất này có thể được tạo ra nhanh hơn ở người trưởng thành.
Tuy nhiên, hiệu quả nguy hiểm nhất chắc chắn là tăng cường hơn nữa xu hướng của những người trẻ tuổi tiếp xúc với các tình huống nguy hiểm. Điều này cùng với việc thiếu kinh nghiệm sống và tiêu thụ quá nhiều rượu sẽ khiến họ dễ bị đánh cắp, lạm dụng tình dục và các tình huống rủi ro khác.
Cuối cùng, ngoài những hậu quả được thảo luận ở trên, việc tiêu thụ nó có thể gây ra thiệt hại, cả trong ngắn hạn và dài hạn ở thanh thiếu niên, dẫn đến các bệnh và rối loạn có thể.
Làm thế nào để tôi xác định nếu con tôi có vấn đề với rượu?
Điều quan trọng là phải biết trong gia đình các dấu hiệu cảnh báo có thể có của loại vấn đề này. Một số hành vi có thể là do giai đoạn tuổi mà con trai chúng ta đắm chìm.
Tuy nhiên, nếu những điều này kéo dài theo thời gian có thể là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy có lẽ bạn đang uống rượu nhiều lần:
- Thay đổi tính cách hoặc tính cách . Có thể là bạn bắt đầu nói dối nhiều lần, rằng bạn dễ cáu kỉnh hơn với tài khoản, mà bạn thảo luận dễ dàng ...
- Rằng tôi thường xuyên bị ốm . Bạn cũng có thể bị bệnh thường xuyên hơn với các vấn đề tiêu hóa hoặc thậm chí do vấn đề tâm lý.
- Về nhà muộn . Đây có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo chính, rằng bạn luôn đến nhà muộn và chỉ rời đi vào ban đêm nên liên tục lo lắng.
- Thay đổi trong tình bạn Điều bình thường là trong giai đoạn thanh thiếu niên, bạn có nhiều bạn bè và bạn thích một số người hơn các hoạt động khác. Tuy nhiên, nếu con bạn thay đổi bạn bè và không muốn bạn biết họ, đó là một dấu hiệu đáng báo động rõ ràng.
- Hành vi nổi loạn . Nếu con bạn không tuân thủ các quy tắc hoặc liên tục từ chối tuân thủ chúng, đó có thể là một nguyên nhân khác khiến cho điều gì đó không đúng.
- Vấn đề ở trường . Giáo viên phạt anh liên tục, nghỉ học, trốn học v.v.
- Anh bỏ bê vệ sinh của mình . Nó thậm chí có thể xảy ra rằng bạn ngừng lo lắng về vệ sinh cá nhân của bạn hoặc bạn thay đổi ngoại hình đáng chú ý.
Chúng tôi phải chỉ ra rằng tất cả các dấu hiệu này phải được lặp đi lặp lại liên tục và chịu đựng theo thời gian. Với giai đoạn tuổi họ đang ở, nhiều yếu tố sẽ xuất hiện trong hành vi của họ, không nhất thiết là vì chúng ta phải báo động.
Dữ liệu về tiêu thụ rượu ở tuổi vị thành niên
Theo Báo cáo Thế giới năm 2014 về Tình hình Rượu và Sức khỏe, mỗi năm có 3, 3 triệu người chết do tiêu thụ rượu không chịu trách nhiệm.
Mặt khác, theo dữ liệu thu thập được từ một cuộc khảo sát được thực hiện cho học sinh trung học năm 2012-2013 được tiết lộ trên tờ báo "Thế giới", mức tiêu thụ rượu đã đạt con số 84% ở nam từ 14 đến 18 tuổi. năm, điều đó khẳng định rằng họ đã thử nó một lần so với 74% đã tiêu thụ nó trong tháng trước.
Độ tuổi trung bình khởi phát vẫn từ 13 đến 16 tuổi. Độ tuổi này đã tăng nhẹ, vì trong cuộc khảo sát trước đó, trung bình là 13, 9 năm so với 13, 7 năm trước.
Kết luận
Là cha và mẹ, chúng ta cần được thông báo về rượu và những tác động tiêu cực có thể có đối với con trai chúng ta, cả về thể chất và tinh thần. Mặt khác, điều này là không đủ vì chúng ta phải thúc đẩy tiêu dùng có trách nhiệm tại nhà bắt đầu từ chính chúng ta.
Chúng ta phải đưa ra một ví dụ về các hành vi và hành động của chúng ta đối với rượu vì chúng ta gây ảnh hưởng đến con cái chúng kể từ khi chúng được sinh ra.
Do đó, việc có được các kỹ năng cần thiết để ngăn chặn việc trẻ em uống rượu là điều cần thiết hơn bao giờ hết. Như trong trường hợp chúng tôi phải can thiệp để giải quyết vấn đề này.
