Ghen tuông giữa anh chị em: triệu chứng và cách hành động
Sự ghen tuông giữa anh chị em nhỏ, lớn tuổi hoặc thanh thiếu niên có thể được định nghĩa là trạng thái thất vọng của trẻ em khi chúng nhận thấy rằng chúng không còn được đáp lại bởi những người thân yêu (cha mẹ, ông bà, v.v.) hoặc ít nhất là với cường độ như trước. .
Trong số những nguyên nhân thường gặp nhất khiến trẻ tỏ ra ghen tị với người khác là hành động của anh chị em mới, nhận thức về sự không hiệu quả so với anh chị em của họ hoặc sự bất cân xứng của cha mẹ đối với con cái họ.
Trong những dịp khác, nguyên nhân khiến trẻ em ghen tị không phải là "thực tế", mà là tưởng tượng, vì khi nhận thấy rằng người anh em kia nhận được nhiều sự chú ý hơn hoặc có đồ chơi tốt hơn, khi đó không phải là sự thật.
Trong mọi trường hợp, ngay cả khi sự ghen tuông không phải do cha mẹ gây ra, cách họ đối mặt với tình huống là quyết định trong việc giảm bớt họ.
Triệu chứng ghen tuông giữa anh em
Phát hiện nền tảng gây ra sự ghen tị giữa các con bạn sẽ giúp bạn hành động và ngăn chặn chúng xảy ra, làm giảm các vấn đề về cảm xúc và hành vi.
Liên quan đến các biểu hiện phổ biến nhất của ghen tuông trẻ em, chúng ta có thể tìm thấy như sau:
Họ bắt đầu cư xử như một đứa trẻ nhỏ hơn
Thông thường, trước khi có một người anh em mới, đứa trẻ có được những hành vi mà nó đã bỏ rơi, như đi tiểu trên giường, nói chuyện như một đứa trẻ nhỏ hoặc ngồi trên đùi của cha mẹ.
Thay đổi trong thực phẩm
Trẻ em cũng có thể biểu lộ những khó khăn về cảm xúc thông qua thức ăn, bằng cách từ chối ăn chẳng hạn.
Họ thể hiện hành vi hung hăng
Đôi khi, họ cư xử hung hăng với cùng một người gây ra sự ghen tuông, như em trai của anh ta - anh ta đánh cô, giật tóc cô, đẩy anh ta, v.v. -.
Xâm lược bằng lời nói
Những lần khác, trẻ chọn cách lăng mạ hoặc đe dọa anh chị em hoặc cha mẹ.
Khó chịu về mặt cảm xúc
Nhiều đứa trẻ có vấn đề về cảm xúc xuất phát từ sự ghen tuông, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp hoặc cảm giác không hiệu quả cá nhân. Điều này cũng có thể được phát hiện thông qua sự thay đổi tâm trạng và bản vẽ không chính đáng, trong đó chúng cho thấy sự bất bình đẳng nhận thức.
Lời khuyên để đối xử ghen tuông giữa anh em
Cho anh thêm tình yêu từ lúc anh phát hiện ra mình sắp có em trai
Từ lúc bạn nói với anh ấy rằng gia đình sẽ phát triển, đứa con trai đầu lòng của bạn sẽ cần bạn thể hiện sự yêu thương đặc biệt, không phải ngồi ngoài trong những cuộc trò chuyện gia đình hay nói về đứa bé tương lai quá nhiều khi có mặt.
Làm cho anh ta tham gia vào việc chuẩn bị sẽ giúp anh ta tham gia và cảm thấy ảo tưởng trước sự xuất hiện của thành viên mới trong gia đình. Ví dụ, bạn có thể quyết định trong số tất cả tên mà em bé sẽ có hoặc chọn trang trí phòng của bạn.
Điều quan trọng nữa là bạn không được giấu thông tin về những gì sẽ xảy ra kể từ bây giờ: hãy cho anh ấy biết những ngày anh ấy sẽ ở bên ngoài nhà trước vài ngày - trong khi bạn đang ở trong bệnh viện-, người mà anh ấy sẽ ở lại - với ông bà, chú bác, v.v. .- và điều gì sẽ xảy ra khi em bé chào đời.
Hãy để anh ấy thấy những lợi ích của việc có một em trai, như anh ấy sẽ có thể chơi với anh ấy, anh ấy sẽ không cảm thấy cô đơn, v.v. Một khi bạn đã có em bé, sau khi trở về nhà, điều quan trọng là bạn phải thể hiện bản thân đặc biệt nhạy cảm và thể hiện sự chú ý của con bạn - không chỉ là em bé.
Đó là một khoảnh khắc mà đứa con đầu lòng biết rằng hoàn cảnh gia đình đã thay đổi và cần sự hỗ trợ của cha và mẹ để đối mặt với tình huống này.
Do đó, bạn phải rất hạnh phúc khi trở về nhà và tất cả các bạn có thể ở bên nhau. Hãy để anh ấy thấy rằng, bạn sẽ tiếp tục chú ý, mặc dù bây giờ đã có một thành viên mới trong gia đình.
Để phương pháp này thậm chí còn hiệu quả hơn, ông cảnh báo du khách rằng họ phải chú ý đến đứa con đầu lòng, giống như họ đã từng làm trước khi anh trai họ đến.
Dạy ảnh cho con đầu lòng của bạn từ khi còn bé
Cho anh ấy xem những bức ảnh khi anh ấy còn nhỏ sẽ giúp bạn giải thích bạn đã hạnh phúc như thế nào trong những giây phút đầu tiên của anh ấy. Làm cho anh ấy thấy bạn đã phấn khích như thế nào trước khi anh ấy đến, những cái tên mà bạn đã nghĩ sẽ đặt anh ấy và một số giai thoại từ khi anh ấy bắt đầu nói chuyện hoặc đi bộ.
Điều này rất cần thiết để con bạn hiểu rằng nó cũng nhận được sự chăm sóc và quan tâm mà từ bây giờ bạn sẽ bắt đầu có với đứa trẻ mới.
Ngăn ngừa con đầu lòng trải qua những thay đổi lớn
Bất cứ khi nào có thể, tránh để con bạn nhận thấy những thay đổi lớn sau khi sinh em bé, chẳng hạn như phải thay đổi phòng, dành ít thời gian với bố mẹ, từ bỏ các hoạt động ngoại khóa, v.v.
Cũng không phải là lúc để cố gắng rời khỏi tã hoặc núm vú giả, vì trong giai đoạn không ổn định và thay đổi này sẽ không sẵn sàng thực hiện những thay đổi mới trong cuộc sống của bạn và đối với bạn, đó sẽ là một nỗ lực vô ích.
Tất cả những thay đổi xảy ra trong giai đoạn này vì vậy dễ bị tổn thương đối với sự phát triển của họ sẽ được quy cho sự xuất hiện của thành viên mới trong gia đình, do đó sự ghen tuông hiện tại có thể được phát triển hoặc gia tăng.
Trao trách nhiệm mới cho con đầu lòng của bạn
Để con trai bạn có thể có được vai trò của anh trai, một khi em bé được sinh ra, bạn nên chia sẻ sự quan tâm và chăm sóc của nó. Ví dụ, yêu cầu anh ấy cho bạn biết nếu anh ấy khóc, rằng anh ấy mặc quần áo hoặc anh ấy chơi với anh ấy khi anh ấy còn thức.
Củng cố những hành vi này bằng cách nói cho cô ấy biết cô ấy cư xử tốt như thế nào hoặc bằng cách mua giải thưởng theo thời gian - một món đồ chơi mới, món tráng miệng yêu thích của cô ấy, v.v.
Ngoài ra, bạn nên cho cô ấy thấy những lợi thế của việc trở thành một đứa trẻ lớn hơn, để cô ấy tránh cư xử như một đứa trẻ nhỏ hơn, như chúng tôi đã đề cập trước đó, thông qua các hành vi mà cô ấy đã bỏ rơi - đi tiểu trên giường, từ chối một số loại thực phẩm khác, trong số những người khác.
Chia sự quan tâm và chăm sóc cho cả hai đứa trẻ.
Một phương pháp tốt để cung cấp sự chú ý tương tự cho con bạn là bạn đời của bạn và bạn phân chia nhiệm vụ chăm sóc cho cả hai đứa trẻ. Chẳng hạn, trong khi mẹ đang cho con ăn, người cha có thể tắm cho đứa con đầu lòng hoặc chơi với con.
Vào một lần khác, người cha có thể tắm cho em bé trong khi người mẹ kể một câu chuyện cho đứa con đầu lòng. Theo cách này, các hoạt động và chăm sóc vệ sinh cá nhân được xen kẽ, để trẻ vị thành niên không có cảm giác "bỏ rơi" từ phía một trong những phụ huynh.
Thể hiện sự đồng cảm với con cái
Nếu bạn nhận thấy một hành vi gây rối ở trẻ hoặc hành vi cô lập - do ghen tuông trẻ con - hãy cố gắng gần gũi với trẻ bằng cách khuyến khích chúng nói về cảm xúc của chính chúng, thay vì trách mắng chúng.
Hãy để anh ấy thấy rằng anh ấy đang ở trong một không gian an toàn, nơi anh ấy có thể xả hơi, thể hiện tình cảm của mình một cách cởi mở và bạn sẽ lắng nghe anh ấy bất cứ khi nào anh ấy cần.
Đừng nói với anh ấy bất cứ lúc nào rằng không có lý do gì để cảm thấy ghen tị, nhưng hãy cố gắng thay đổi tình hình bằng cách đưa ra những lựa chọn thay thế. Bằng cách này, đối mặt với những cảm xúc mà anh ta trải qua - thay vì kìm nén hoặc từ chối chúng - anh ta sẽ có thể vượt qua sự ghen tuông thời thơ ấu của mình.
Để thể hiện thái độ đồng cảm hơn, bạn có thể bắt đầu câu bằng cách nói: "Bạn nói đúng, gần đây chúng tôi đã chú ý nhiều hơn đến anh / chị của bạn, từ giờ trở đi, chúng tôi sẽ thay đổi thái độ này".
Bạn cũng có thể yêu cầu anh ấy nói với bạn một cách cởi mở khi anh ấy cần bạn chú ý hoặc thể hiện tình cảm của anh ấy nhiều hơn.
Tránh so sánh giữa các con của bạn
Từ thời điểm gia đình phát triển, bạn nên tránh so sánh kiểu: "anh trai bạn khóc ít hơn", "anh ấy hoặc cô ấy cư xử tốt hơn", v.v.
Ngay cả một số bình luận có vẻ vô hại, chẳng hạn như dán nhãn cho một trong số họ là rụt rè hơn, có thể làm tổn thương anh ta khi giao tiếp - vì anh ta cho rằng anh ta là một người khó kết bạn.
Nếu bạn muốn làm cho một số tài liệu tham khảo về cách một trong số họ đã cư xử tốt, hãy cố gắng tập trung vào thời điểm cụ thể mà nó đã xảy ra, ví dụ: "Hôm nay anh trai của bạn đã cư xử đặc biệt tốt trong trung tâm mua sắm."
Như bạn có thể thấy, bạn có thể đề cập đến hành vi tốt của một trong những anh em mà không cần phải khái quát hành vi, với các cụm từ như: "bạn rất không vâng lời" hoặc "anh trai của bạn ngoan ngoãn hơn bạn".
Nếu cả hai bạn đều ở trường và nhận được điểm học, bạn nên đặc biệt thận trọng về việc so sánh về thành tích học tập. Đây thường là một lý do tuyệt vời khác tại sao một trong những anh em phát triển sự ghen tị với người kia.
Do đó, hãy cố gắng hài lòng với kết quả học tập của cả hai và trước các thành viên khác trong gia đình.
Làm nổi bật những điểm mạnh của bạn thay vì tập trung sự chú ý của bạn vào những ghi chú tiêu cực - trong đó bạn có thể giúp đỡ bằng cách nhờ họ hỗ trợ giáo viên hỗ trợ hoặc tự giúp mình.
Tăng cường lòng tự trọng của con bạn
Lòng tự trọng là sự đánh giá cao của chúng ta về bản thân và sự tự tin mà chúng ta có trong khả năng của mình. Nó được hình thành qua thời gian dựa trên kinh nghiệm của chúng ta, những thành công và thất bại mà chúng ta có trong cuộc sống.
Trong trường hợp của trẻ em, lòng tự trọng rất dễ bị tổn thương, do kinh nghiệm ngắn ngủi trong cuộc sống cá nhân của chúng, vì vậy bạn nên giúp chúng phát triển phẩm chất này.
Nếu con bạn lớn lên với sự tự tin đầy đủ và không có vấn đề về lòng tự trọng nghiêm trọng, chúng sẽ có sự phát triển tốt hơn trong các lĩnh vực khác, chẳng hạn như giáo dục, xã hội hoặc tình cảm.
Để nâng cao lòng tự trọng của họ, hãy cho họ thấy rằng họ có đủ tình cảm từ cha mẹ - theo cách mà họ phát triển một sự gắn bó an toàn - và họ có nhiều phẩm chất và phẩm chất tích cực.
Hãy dạy họ rằng, ngay cả khi họ thất bại ở một số lĩnh vực, với nỗ lực họ có thể cải thiện và có được những gì họ đề xuất - ví dụ, khi đối mặt với điểm kém, điều đó cho thấy họ có thể phục hồi với nỗ lực đúng đắn.
Nếu con cái bạn có lòng tự trọng đầy đủ, bạn sẽ thấy sự ghen tuông giữa anh chị em giảm dần.
Tăng thời gian dành cho các hoạt động giải trí gia đình
Nếu bạn dành đủ thời gian để vui chơi và làm các hoạt động gia đình, bạn có thể củng cố mối quan hệ tình cảm. Ví dụ: nếu bạn đi du lịch cùng gia đình, bạn có thể đánh giá cao việc con cái bạn dành nhiều thời gian chơi với nhau hơn, vì chúng không thể ở cùng với những người bạn thông thường.
Do đó, bạn nên bắt đầu tăng thời gian nghỉ gia đình, các chuyến đi trong ngày và thực hiện các hoạt động hấp dẫn đối với trẻ em, để khí hậu gia đình tích cực hơn và sự ghen tuông giữa anh chị em giảm đi.
Ngoài ra, bạn sẽ truyền cho con bạn những thói quen lối sống lành mạnh và chúng sẽ phát triển trong một môi trường phong phú.
Tham khảo ý kiến chuyên gia nếu các triệu chứng xấu đi
Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, sự ghen tuông này đã thuyên giảm theo thời gian - hoặc nhờ một số thay đổi mà cha mẹ thực hiện - đôi khi nó trở thành bệnh lý, gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho sự phát triển bình thường của đứa trẻ phải chịu đựng và can thiệp tiêu cực trong gia đình năng động.
Do đó, nếu bạn nhận thấy rằng hành vi của con trai hoặc con gái của bạn ngày càng tồi tệ hoặc mất nhiều thời gian mà không cho thấy sự tiến bộ, bạn nên liên hệ với một chuyên gia để tư vấn cho bạn về sự cần thiết phải bắt đầu một liệu pháp cá nhân hóa.
Chuyên gia có thể cho bạn biết nếu đó là một trường hợp đơn giản là ghen tuông trẻ em hoặc có những lý do khác khiến hành vi của con bạn không phù hợp.
