10 tác dụng của rượu đối với hệ thần kinh và não

Tác động của rượu đối với hệ thần kinh và não có thể xảy ra cho dù nó được tiêu thụ trong thời gian ngắn - một cơn say điển hình - như thể nó được tiêu thụ thường xuyên - trong nghiện. Tuy nhiên, tiêu thụ thường xuyên thường ít nghiêm trọng hơn, trong khi nghiện có thể có hậu quả nghiêm trọng.

Một hoặc hai cốc bia mỗi ngày sẽ không có hại gì. Những gì nó sẽ làm là quá mức và say rượu thường xuyên. Một số hiệu ứng như khó đi lại, mờ mắt hoặc mất trí nhớ là tạm thời và nếu chúng phục hồi trở lại. Vấn đề thực sự là khi thiệt hại trở nên dai dẳng; là khi có vấn đề nghiện rượu và có thể gây tổn hại cho hệ thần kinh hoặc não.

Có một số yếu tố ảnh hưởng đến khả năng gây hậu quả của chứng nghiện rượu: sức khỏe chung của con người, tính liên tục của thói quen uống rượu, và cha, giáo dục, di truyền, lịch sử gia đình, giới tính, tuổi mà họ bắt đầu uống ...

Làm thế nào là những thay đổi trong hệ thống thần kinh?

Rượu ảnh hưởng đến hóa học não bằng cách thay đổi mức độ dẫn truyền thần kinh, hóa chất truyền tín hiệu kiểm soát quá trình suy nghĩ, hành vi và cảm xúc. Chúng bị kích thích - chúng kích thích hoạt động của não - hoặc ức chế - chúng làm giảm hoạt động của não.

Rượu làm tăng tác dụng của chất dẫn truyền trung tính GABA trong não, gây ra các cử động chậm và khó nói.

Đồng thời, rượu ức chế chất dẫn truyền thần kinh kích thích glutamate, làm tăng dopamine, chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác khoái cảm khi uống.

Tác dụng quan trọng nhất của rượu đối với hệ thần kinh và não

Lo lắng, trầm cảm, hung hăng, căng thẳng

Não có sự cân bằng của hóa chất và rượu làm thay đổi sự cân bằng. Điều này có thể ảnh hưởng đến:

Hành vi
Suy nghĩ
Cảm xúc
Cảm xúc

Uống rượu khiến hầu hết mọi người cảm thấy tốt hơn, bớt lo lắng và hòa đồng hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều, não bắt đầu bị ảnh hưởng và cảm giác khoái cảm có thể biến thành cảm giác lo lắng, hung hăng hoặc trầm cảm.

Nếu bạn uống quá mức, bạn có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng trầm cảm.

Uống thường xuyên làm giảm mức serotonin của bạn trong não, chất dẫn truyền thần kinh điều chỉnh tâm trạng.

Ngoài ra, uống quá nhiều có thể có hậu quả tiêu cực đối với mối quan hệ cá nhân của bạn với gia đình, bạn bè, đối tác và tại nơi làm việc.

Điều này làm cho trầm cảm thậm chí còn lớn hơn và đi vào một vòng luẩn quẩn.

Một số dấu hiệu cho thấy bạn có vấn đề với rượu là:

Bạn tranh luận hoặc có những hành vi có vấn đề thường xuyên hoặc sau khi uống rượu
Tâm trạng thấp
Mất ngủ
Bạn cảm thấy nản lòng mọi lúc
Cảm thấy lo lắng khi bình thường bạn cảm thấy bình tĩnh
Hà Nội

Ngăn chặn sự phát triển não chính xác ở thanh thiếu niên

Tiêu thụ một lượng lớn rượu ở tuổi thiếu niên có thể dẫn đến những khó khăn lớn cho não bộ phát triển đúng cách.

Những thiếu sót đáng chú ý nhất là những khó khăn trong việc phục hồi thông tin bằng lời nói và phi ngôn ngữ (hiểu ngôn ngữ) và chức năng không gian thị giác.

Thanh thiếu niên có xu hướng phát triển những khiếm khuyết về nhận thức như khó khăn trong học tập và trí nhớ.

Điều này là do họ chưa phát triển đầy đủ bộ não và ở giai đoạn đó, bộ não đang tu sửa với những thay đổi trong kết nối thần kinh của các bộ phận não khác nhau.

Tổn thương bộ nhớ (hải mã)

Rượu ảnh hưởng đến vùng hải mã, vùng não can thiệp vào việc lưu trữ bộ nhớ. Ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng có thể khiến bạn quên đi những gì đã làm trong khi uống rượu.

Trong cơn say, não xử lý thông tin chậm hơn và khả năng ghi nhớ giảm. Đó là khi có sự mất trí nhớ điển hình của đêm hôm trước trong hangovers.

Mất trí nhớ này trong thời gian ngắn không liên quan đến tổn thương não, mặc dù tần số sẽ. Điều đó có nghĩa là, say rượu liên tục hoặc uống quá mức thường xuyên sẽ làm hỏng não và khả năng ghi nhớ của nó.

Do đó, nếu một người đã uống rượu trong nhiều năm, anh ta có thể gặp khó khăn trong việc ghi nhớ ngay cả một ngày khi anh ta không uống. Đó là khi điều kiện có thể là vĩnh viễn.

Trong bài viết này bạn có thể biết thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ.

Tính bốc đồng

Vỏ não trước điều chỉnh sự bốc đồng và can thiệp vào việc tổ chức hành vi.

Uống quá nhiều có thể ảnh hưởng đến các kết nối ở những khu vực này và gây ra những điều bốc đồng sẽ không xảy ra trong các tình huống thông thường.

Ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mới

Từ năm 1960, người ta đã biết rằng các tế bào thần kinh mới được tạo ra trong não khi trưởng thành trong một quá trình gọi là sự hình thành thần kinh. Những tế bào mới này bắt nguồn từ các tế bào có thể phân chia vô thời hạn.

Tuy nhiên, với liều lượng cao của rượu, sự tăng trưởng của các tế bào mới này bị gián đoạn và về lâu dài sẽ dẫn đến thâm hụt ở các khu vực như đồi hải mã.

Mặc dù quá trình trước đó vẫn cần một số nghiên cứu được xác nhận, nhưng nếu biết rằng trong thời gian uống rượu nhiều, hàng ngàn tế bào thần kinh có thể bị mất.

Trong lúc say bạn có thể giảm số lượng tế bào thần kinh trong não xuống 1000000.

Tâm thần

Một mức độ nghiện rượu cao có thể gây ra rối loạn tâm thần. Đó là một bệnh tâm thần nghiêm trọng gây ra ảo giác, hoang tưởng và ảo tưởng.

Mặt khác, khi người đó đột nhiên ngừng uống rượu, họ có thể bị cái gọi là "run mê sảng" hoặc hội chứng cai rượu, bao gồm: nhức đầu, kích động, run nặng, buồn nôn và nôn, ra mồ hôi nhiều, buồn ngủ, chuột rút và thậm chí là ảo giác.

Nó xảy ra do thói quen đã xảy ra trong não của người nghiện rượu. Khi nó rời khỏi rượu, sự kích thích quá mức xảy ra trên một phần của hệ thống adrenergic, dẫn đến sự kích thích tự chủ và kích động tâm lý.

Hội chứng Wernicke-Korsakoff

Khoảng 80% người nghiện rượu bị thiếu thiamine và một số phần trăm đó phát triển hội chứng Wernicke-Korsakoff.

Đó là một bệnh trong đó có hai tình trạng xảy ra cùng nhau: bệnh não Wernicke và hội chứng Korsakoff, các tình trạng khác nhau đều do tổn thương não do thiếu vitamin B (thiamine).

Bệnh não Wernicke được gây ra bởi những thay đổi gây tổn hại trong não, thường là do thiếu vitamin B-1 (thiamine).

Triệu chứng của nó là: