Entomophobia: Triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Entomophobia là một rối loạn lo âu được đặc trưng bởi trải qua nỗi sợ hãi tột độ khi người đó tiếp xúc với bất kỳ loại côn trùng nào.

Tùy thuộc vào từng trường hợp, entomophobia có thể là một bệnh ít nhiều vô hiệu hóa và xấu đi cho người mắc phải.

Tuy nhiên, sự lo lắng được tạo ra bởi sự thay đổi này là vô cùng khó chịu và có hại cho cá nhân.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích các đặc điểm và triệu chứng của rối loạn này, xem xét các nguyên nhân có thể có của nó và yêu cầu các phương pháp điều trị phải được thực hiện để loại bỏ entomophobia.

Đặc điểm của entomophobia

Entomophobia tạo thành một loại ám ảnh cụ thể và do đó, là một phần của rối loạn lo âu.

Điều này có nghĩa là căn bệnh này làm cho rối loạn tâm thần hoặc tâm lý học.

Nó thường rất phức tạp khi liên kết nỗi sợ hãi hoặc ám ảnh với côn trùng hoặc các kích thích khác với bệnh tâm thần, vì điều này thường được giải thích với các đặc điểm khác nhau như tâm thần phân liệt hoặc trầm cảm.

Tuy nhiên, khi chúng ta nói về entomophobia, chúng ta không đề cập đến một phản ứng sợ hãi thông thường.

Nỗi sợ hãi của những người mắc chứng entomophobia khi tiếp xúc với côn trùng là hoàn toàn không tương xứng, không hợp lý và dữ dội và liên quan đến một loạt hậu quả tiêu cực.

Vì vậy, bước đầu tiên chúng ta phải rõ ràng để hiểu về entomophobia là đây là một sự thay đổi của sự lo lắng khác với các phản ứng sợ hãi thông thường và cần phải được điều trị đúng cách để được khắc phục.

Đó là một nỗi sợ không thích nghi

Nỗi sợ hãi của những người mắc chứng entomophobia khác với phản ứng sợ hãi thông thường.

Trên thực tế, sợ hãi là một phản ứng rất phổ biến đối với con người và cũng liên quan đến một trải nghiệm có giá trị thích nghi quan trọng đối với sự sống còn của loài.

Sợ hãi, cùng với những cảm xúc khác như giận dữ, có một giá trị phòng ngừa quan trọng khi đối mặt với thiệt hại mà cá nhân có thể phải chịu.

Ví dụ, nếu chúng ta đi xuống phố và nhận ra một người muốn tấn công chúng ta, cơ thể chúng ta sẽ phản ứng với phản ứng sợ hãi, điều này sẽ cho phép chúng ta bắt đầu các quá trình cần thiết để chạy trốn hoặc tự vệ.

Tuy nhiên, nỗi sợ hãi do entomophobia tạo ra không thể được bao gồm trong loại phản ứng này được coi là bình thường hoặc thích nghi.

Một cá nhân mắc chứng rối loạn này không trải qua cảm giác sợ hãi bình thường, trải nghiệm cảm giác sợ hãi bệnh lý.

Làm thế nào là sợ entomophobia?

Thông thường, khi chúng ta nói về nỗi sợ thích nghi, chúng ta đề cập đến một tập hợp các cảm giác được thiết lập trong chuyển động như một phản ứng bình thường đối với các nguy hiểm thực sự.

Tuy nhiên, khi những cảm giác này được trải nghiệm trong các tình huống không gây ra mối đe dọa thực sự, chúng ta phải đối mặt với một nỗi sợ hãi không còn thích nghi.

Thuật ngữ "ám ảnh" được sử dụng để mô tả loại phản ứng sợ hãi không mong muốn và không thích nghi này.

Vì ám ảnh là một dạng sợ hãi đặc biệt, một trong những khó khăn chẩn đoán rõ ràng nhất mà chúng ta thấy mình phải làm với việc thiết lập ranh giới giữa sợ hãi thích nghi và sợ hãi sợ hãi.

Theo cách này, để phân định chính xác entomophobia, cá nhân mắc chứng rối loạn này phải trải qua nỗi sợ hãi với các đặc điểm sau đây mỗi khi tiếp xúc (hoặc nghĩ rằng mình có thể) với một con côn trùng.

1. Nỗi sợ không cân xứng

Nỗi sợ hãi của một loài côn trùng ăn thịt khi tiếp xúc với côn trùng là hoàn toàn không tương xứng với yêu cầu của tình huống.

Điều này có nghĩa là cảm giác hoảng loạn được tạo ra bởi sự hiện diện của côn trùng không phù hợp với mối nguy hiểm thực sự mà cá nhân phải đối mặt.

Trong thực tế, phổ biến nhất là côn trùng tạo ra cảm giác và phản ứng của sự hoảng loạn và lo lắng hoàn toàn, trong khi thực tế, động vật trong câu hỏi không gây ra bất kỳ mối đe dọa nào cho người.

2. Sợ hãi

Điểm trước đây giải thích một phần tốt về các đặc điểm của nỗi sợ phobic, nhưng không giải thích được sự hiện diện của entomophobia.

Để có thể chỉ định rằng một cá nhân mắc chứng rối loạn lo âu này, nỗi sợ hãi kinh nghiệm cũng phải là phi lý.

Điều này có nghĩa là côn trùng học không thể giải thích hoặc lý giải quá nhiều cảm giác như cảm xúc và suy nghĩ sợ hãi mà anh ta phải chịu khi tiếp xúc với côn trùng.

Người mắc chứng entomophobia nhận thức được rằng nỗi sợ hãi của anh ta không tương xứng và không đúng cách, nhưng không giải thích được tại sao côn trùng ngay lập tức tạo ra loại sợ hãi này.

3. Sợ hãi không tự nguyện

Theo cùng một cách mà cá nhân không thể giải thích hoặc hiểu nỗi sợ hãi do côn trùng gây ra, anh ta cũng không thể kiểm soát nó.

Trên thực tế, nhiều người mắc chứng entomophobia cố gắng kiểm soát hoặc giảm bớt sự lo lắng của họ khi tiếp xúc với côn trùng, nhưng không thể làm như vậy.

Việc kiểm soát các cảm giác và cảm xúc sợ hãi khi cá nhân tiếp xúc với các kích thích ám ảnh của họ tạo thành một trong những cơ sở chính của điều trị tâm lý của loại thay đổi này.

4. Dẫn đến việc tránh các kích thích đáng sợ

Nỗi sợ hãi do côn trùng gây ra rất cao và không thể kiểm soát được đến nỗi người mắc bệnh entomophobia sẽ cố gắng tránh bằng mọi cách có thể xuất hiện các kích thích đáng sợ.

Bằng cách này, côn trùng học có thể thực hiện một số lượng lớn các hành vi với mục đích ngăn chặn cả sự xuất hiện của côn trùng và sự bay của chúng khi chúng xuất hiện.

Hầu hết các dòng tâm lý trùng hợp trong việc khẳng định rằng việc tránh côn trùng cho phép người mắc bệnh entomophobia tránh phản ứng sợ hãi và lo lắng của họ, nhưng đồng thời nó là yếu tố chính duy trì sự thay đổi.

Do đó, hầu hết các phương pháp điều trị tâm lý cho entomophobia đều dựa trên việc phơi bày đối tượng với côn trùng mà không thể trốn thoát, với mục đích là người đó phát triển các kỹ năng để kiểm soát phản ứng sợ hãi và lo lắng khi có côn trùng ở gần họ.

5. Kiên trì theo thời gian

Entomophobia là một rối loạn tâm thần và do đó, rối loạn lo âu và sợ hãi có sự hiện diện của côn trùng vẫn tồn tại theo thời gian.

Nỗi sợ côn trùng đáp ứng 4 điểm trước đó nhưng chỉ xuất hiện trong một giai đoạn nhất định của cuộc đời không tạo ra một entomophobia.

Nỗi sợ hãi của entomophobia không được dập tắt nếu không được điều trị tâm lý thích hợp, vì vậy nó có thể được coi là một rối loạn mãn tính nếu không được can thiệp.

6. Anh ấy không đúng mực

Rõ ràng, như chúng ta đã nhận xét, nỗi sợ hãi xảy ra trong entomophobia là không tốt.

Điều này có nghĩa là tập hợp các phản ứng thể chất và tinh thần gây ra cảm giác sợ hãi không cho phép cá nhân thích nghi tốt hơn với môi trường, mà ngược lại.

7. Nó không cụ thể cho một độ tuổi nhất định

Trong thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, trẻ em có thể có nhiều khả năng trải nghiệm cảm giác sợ hãi khi phải đối mặt với các kích thích khác nhau, bao gồm cả côn trùng.

Tuy nhiên, entomophobia không đặc hiệu cho một giai đoạn cụ thể và, như chúng tôi đã nói trước đây, nó vẫn tồn tại theo thời gian.

Một người mắc chứng entomophobia sẽ phải chịu đựng cả đời nếu anh ta không thực hiện các phương pháp điều trị cho phép anh ta vượt qua nỗi ám ảnh.

Triệu chứng

Cho đến nay chúng ta đã thấy các đặc điểm của nỗi sợ entomophobia, vì vậy nếu bạn sợ côn trùng, bạn có thể bắt đầu phân định xem bạn có bị entomophobia hay không.

Tuy nhiên, entomophobia không chỉ được đặc trưng bởi các đặc tính của nỗi sợ hãi của nó, mà còn liên quan đến một loạt các triệu chứng rất đa dạng.

Trên thực tế, nỗi sợ hãi có thể được hiểu là yếu tố dẫn đến sự khởi phát của bệnh và đến lượt tất cả các triệu chứng mà nó gây ra.

Trong phòng khám của entomophobia chúng ta có thể phân biệt ba mặt phẳng khác nhau: mặt phẳng sinh lý, mặt phẳng nhận thức và mặt phẳng hành vi.

1. Mặt phẳng sinh lý

Mặt phẳng sinh lý đề cập đến tất cả các triệu chứng thực thể mà nỗi sợ hãi gây ra trong entomophobia gây ra.

Trước sự xuất hiện của kích thích đáng sợ, nghĩa là của một loài côn trùng, cơ thể tạo ra một loạt các phản ứng sinh lý.

Những phản ứng sinh lý này cấu hình sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh trung ương.

Do đó, một người mắc chứng entomophobia có thể bị tăng nhịp tim và nhịp hô hấp, đổ mồ hôi quá nhiều, giãn đồng tử, nhịp tim nhanh, căng cơ hoặc khô miệng.

Như chúng ta thấy, triệu chứng này đề cập đến một câu trả lời của sự lo lắng và sợ hãi bình thường.

Bằng cách này, khi đối mặt với nguy hiểm thực sự, một người tăng nhịp tim và hô hấp, tăng tiết mồ hôi hoặc căng cơ để chuẩn bị hành động và phản ứng đầy đủ với nguy hiểm.

Do đó, những triệu chứng này không giải thích được thành phần ám ảnh của nỗi sợ hãi, vì điều này được giải thích bởi lý do tại sao tất cả các triệu chứng này xuất hiện khi tiếp xúc với côn trùng không gây nguy hiểm thực sự.

2. Mặt phẳng nhận thức

Mặt phẳng nhận thức đề cập đến tất cả những suy nghĩ xuất hiện trong tâm trí của một người mắc chứng entomophobia.

Những suy nghĩ này có thể đề cập đến cả sự kích thích đáng sợ (đối với côn trùng) và khả năng đối phó với sự xuất hiện của chúng.

Cá nhân mắc chứng sợ côn trùng có thể có những suy nghĩ thảm khốc và hoảng loạn tuyệt đối về những con vật này và tin rằng những điều có hại khủng khiếp có thể xảy ra nếu anh ta có một con côn trùng gần đó.

Rõ ràng, những suy nghĩ đề cập đến entomophobia là không hợp lý và phải can thiệp để dập tắt nỗi ám ảnh.

3. Mặt phẳng hành vi

Cuối cùng, như chúng tôi đã đề cập, entomophobia tạo ra một loạt các hành vi xác định.

Những hành vi này chỉ được biểu hiện khi côn trùng xuất hiện hoặc được cho là xuất hiện, và chủ yếu nhằm ngăn chặn chúng.

Do đó, một người mắc chứng rối loạn lo âu này có thể áp dụng một loạt các hành vi hoặc hành vi nhằm tránh bằng mọi giá phải tiếp xúc với côn trùng.

Nguyên nhân

Giống như phần còn lại của nỗi ám ảnh, ngày nay người ta cho rằng căn bệnh này không có một nguyên nhân nào và có những yếu tố khác nhau có thể kích thích sự xuất hiện của nó.

Các nguyên nhân chính đã được phát hiện của entomophobia là điều hòa trực tiếp, điều hòa cha mẹ và các yếu tố di truyền.

Liên quan đến điều hòa trực tiếp, người ta cho rằng những trải nghiệm ban đầu với côn trùng gây khó chịu, có thể thúc đẩy sự liên kết giữa những động vật này và nỗi sợ hãi.

Một giả thuyết khác là việc trực quan hóa hình ảnh hoặc các tình huống gây khó chịu của côn trùng cũng có thể đóng một vai trò quan trọng đối với sự xuất hiện của entomophobia.

Tuy nhiên, loại hiệp hội này không xuất hiện trong tất cả các trường hợp của bệnh, do đó, nó được cho là có thể có các yếu tố di truyền làm cho người bệnh dễ bị phát triển loại thay đổi này.

Điều trị

Khía cạnh tích cực nhất của entomophobia là nó có thể được điều trị và khắc phục nếu thực hiện các can thiệp thích hợp.

Tuy nhiên, thông thường, những người gặp vấn đề này có thể rơi vào lỗi không tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp vì côn trùng không phải định cấu hình một vật phẩm xuất hiện rất thường xuyên và có thể can thiệp tương đối ít hàng ngày.

Phương pháp điều trị lựa chọn cho entomophobia là liệu pháp tâm lý, có thể điều trị căn bệnh này một cách dễ dàng và mang lại lợi ích cao cho cá nhân mắc chứng rối loạn này.

Trong tâm lý trị liệu, một trong những tiện ích đã cho thấy tiện ích lớn hơn thể hiện các chỉ số hiệu quả cao đáng kể cho loại vấn đề này là điều trị hành vi nhận thức.

Trong phương pháp điều trị này, bệnh nhân được tiếp xúc với tác nhân kích thích đáng sợ của mình với mục tiêu làm quen với côn trùng và nhận ra rằng không có gì xảy ra nếu anh ta ở gần chúng.

Sau đó, các kỹ thuật thư giãn được kết hợp để giúp kiểm soát sự lo lắng do côn trùng gây ra và trong một số trường hợp, các kỹ thuật nhận thức được áp dụng để sửa đổi những suy nghĩ ám ảnh và phi lý về những động vật này.