Phát triển cá nhân

phát triển cá nhân - 100 bản nhạc phim hay nhất

100 bản nhạc phim hay nhất

Âm nhạc của các bộ phim là một trong những phần quan trọng nhất của nó; Một công việc tốt có thể cải thiện một bộ phim tồi rất nhiều và một công việc tuyệt vời có thể cải thiện một bộ phim tồi và làm cho những kiệt tác thậm chí còn tốt hơn. Trong bài đăng này, tôi sẽ để lại cho bạn hơn 100 bản nhạc phim hay nhất, âm nhạc

phát triển cá nhân - Phương pháp lừa đảo: Hướng dẫn sử dụng từng bước (với ví dụ)

Phương pháp lừa đảo: Hướng dẫn sử dụng từng bước (với ví dụ)

Phương pháp SCAMPER là một kỹ thuật bao gồm một tập hợp các câu hỏi và động từ hành động giúp mọi người giải quyết vấn đề một cách sáng tạo. Về nguyên tắc, SCAMPER là từ viết tắt ghi nhớ. Điều đó có nghĩa là nó là một từ được thiết kế để giúp bạn dễ nhớ một cái gì đó. Trong khi một số người sáng tạo hơn những người khác, sáng tạo là một khả năng bẩm sinh trong con người

phát triển cá nhân - Đọc nhanh: làm thế nào để đọc nhanh hơn và hiểu rõ hơn

Đọc nhanh: làm thế nào để đọc nhanh hơn và hiểu rõ hơn

Đọc nhanh là một kỹ thuật được sử dụng để cải thiện khả năng đọc nhanh, bao gồm hiểu văn bản và khả năng ghi nhớ khi cần. Trong thế giới chúng ta đang sống, đọc nhanh được trình bày như một khía cạnh cần thiết. Mỗi ngày có rất nhiều thông tin mới được tạo ra và mọi người ngày càng có ít thời gian để phân tích nó. Có thể trong nhiều trường hợp, bạn đã nghĩ rằng bạn muốn đọc nhanh hơn để hiểu mọi thứ bạn đọc, tuy nhiên,

phát triển cá nhân - Làm thế nào để có thêm ý chí: 10 lời khuyên hiệu quả

Làm thế nào để có thêm ý chí: 10 lời khuyên hiệu quả

Sức mạnh ý chí được kết nối với một nguồn dự trữ năng lượng tinh thần và một khi năng lượng đó cạn kiệt, sự tự chủ sẽ bị mất. Không có ý chí mà người ta muốn có thể là một nguồn tạo ra mức độ khó chịu và không hài lòng cao với chính mình. Tuy nhiên, không có nó vào thời điểm này không có nghĩa là bạn không thể có nó vì, giống

phát triển cá nhân - Bạn có phải là người kiên cường ... và bạn không biết?

Bạn có phải là người kiên cường ... và bạn không biết?

Bạn đã chịu đựng và trải qua những vệt rất phức tạp trong suốt cuộc đời, nhưng cuối cùng bạn đã để lại cho họ tất cả một chút mạnh mẽ và trưởng thành hơn? Bạn có một tầm nhìn lạc quan, ngay cả khi gặp khó khăn? Bạn có tận dụng các vấn đề để học hỏi, phát triển và cải thiện như một người không? Vì vậy, ... có lẽ, bạn là một người kiên cường! Bạn có biết Khả năng phục hồi là gì Khả năng phục hồi là một t

phát triển cá nhân - 10 kỹ thuật NLP được sử dụng nhiều nhất và hiệu quả

10 kỹ thuật NLP được sử dụng nhiều nhất và hiệu quả

Các kỹ thuật NLP được sử dụng nhiều nhất là mối quan hệ, mệnh lệnh bí mật, neo, sinh lý cơ thể, truy cập mắt, tham chiếu bên ngoài hoặc bên trong, thay đổi niềm tin và ảo giác thay thế. Trong bài viết này tôi sẽ giải thích chi tiết về chúng. Lập trình thần kinh học là một phương pháp làm việc được tạo ra vào

phát triển cá nhân - Làm thế nào để có thêm kiên nhẫn: 7 lời khuyên thiết thực hiệu quả

Làm thế nào để có thêm kiên nhẫn: 7 lời khuyên thiết thực hiệu quả

Học cách kiên nhẫn hơn là điều quan trọng để có được kết quả tích cực trong cuộc sống, có sức khỏe thể chất và tinh thần và thậm chí là mối quan hệ giữa các cá nhân tốt. Thế giới chúng ta đang sống và xã hội nơi chúng ta sinh ra không ngừng chuyển động, và không chờ đợi bất cứ điều gì hay bất cứ ai. Đây là lý do tại sao đôi khi, để theo kịp xã hội, chúng ta cần có được những gì chúng ta mong đợi c

phát triển cá nhân - Huấn luyện là gì?

Huấn luyện là gì?

Huấn luyện là một mối quan hệ chuyên nghiệp liên tục giữa huấn luyện viên và huấn luyện viên giúp đạt được kết quả phi thường trong cuộc sống, nghề nghiệp, công ty hoặc doanh nghiệp của mọi người. Thuật ngữ huấn luyện viên xuất phát từ tên của một cỗ xe thế kỷ mười lăm đã được sử dụng ở Hungary cho các chuyến đi dài. Nó được đặc trưng bởi vì nó rất thoải mái cho du khách. Trong cùng thế kỷ đó, thuật ngữ này đã được điều chỉn

phát triển cá nhân - Trao quyền là gì?

Trao quyền là gì?

Trao quyền hoặc trao quyền, (trao quyền bằng tiếng Anh), là một phương pháp hiện đang áp dụng cho các nhóm rất đa dạng có nguy cơ bị xã hội loại trừ. Tìm nguồn gốc của nó trong Giáo dục phổ biến, một khái niệm được phát triển bởi nhà lý thuyết Paulo Freire trong thập niên 60. Tuy nhiên, khái niệm trao quyền đã được củng cố vào những năm 1980, với Dawn

phát triển cá nhân - 17 kỹ thuật và lời khuyên để học tiếng Anh nhanh chóng

17 kỹ thuật và lời khuyên để học tiếng Anh nhanh chóng

Các kỹ thuật học tiếng Anh mà tôi sẽ giải thích cho bạn sẽ giúp bạn bắt đầu nói và hiểu ngôn ngữ một cách nhanh chóng. ... và không chết trong nỗ lực. Toàn cầu hóa và gia công của các công ty trên thị trường thế giới đã thúc đẩy sự bùng nổ ngôn ngữ. Theo cổng thông tin việc làm Adecco, hiện 70% công việc cung cấp yêu cầu kiến ​

phát triển cá nhân - 10 rào cản hàng đầu đối với sự sáng tạo (ở trẻ em và người lớn)

10 rào cản hàng đầu đối với sự sáng tạo (ở trẻ em và người lớn)

Rào cản chính của sự sáng tạo là khó khăn trong việc nhận thức các mối quan hệ xa xôi, niềm tin rằng tưởng tượng là một sự lãng phí thời gian, phụ thuộc quá nhiều vào logic và lý trí, không có khả năng tự phê bình và sợ mắc lỗi. Sự tắc nghẽn hoặc thiếu ý tưởng là những hiện tượng mà tất cả con người gặp phải vào lúc này hay lúc khác. Trong thực tế, chắc chắn tất cả chúng ta đều cảm thấy thất vọng khi gặp phải một vấn đề và không tìm thấy giả

phát triển cá nhân - Life Coaching là gì và nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn như thế nào?

Life Coaching là gì và nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn như thế nào?

Huấn luyện cuộc sống là một khía cạnh huấn luyện đã được thiết lập chuyên nghiệp cách đây không lâu. Nó tập trung vào hiện tại của khách hàng và tìm kiếm giải pháp và kết quả, mở rộng tầm nhìn về tương lai tới mọi thứ ngăn cản anh ta tiến lên trong các mục tiêu của mình, cho dù ở nơi làm việc, cá nhân hay trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Huấn luyện cuộc sống giúp khách hàng suy nghĩ khác với cách anh ta đã làm cho đến lúc đó và khám phá khả nă

phát triển cá nhân - 14 trò chơi dành cho người khuyết tật về thể chất và tinh thần

14 trò chơi dành cho người khuyết tật về thể chất và tinh thần

Tiếp theo chúng tôi sẽ lập một danh sách với 14 trò chơi dành cho người khuyết tật về thể chất và tinh thần, cả trẻ em và người lớn. Nếu bạn là một nhà giáo dục hoặc nếu con bạn bị khuyết tật, những trò chơi này có thể hữu ích. Cả trẻ em khuyết tật và những trẻ không có quyền chơi và tiếp cận với đồ c

phát triển cá nhân - 26 quốc gia tốt nhất để sống trên thế giới

26 quốc gia tốt nhất để sống trên thế giới

Tôi đã lập một danh sách các quốc gia tốt nhất để sống trên thế giới để bạn có thể chọn và quyết định xem bạn có nghĩ đến việc di cư, tìm kiếm một công việc hay chỉ dành một mùa. Chúng ta đều biết rằng chất lượng cuộc sống thay đổi đáng kể từ vị trí địa lý này sang vị trí địa lý khác. Ví dụ, sống ở một quốc gia Mỹ không giống như ở một quốc gia châu Âu. Nhiều yếu tố phụ thuộc vào nó, cả x

phát triển cá nhân - 50 địa điểm lãng mạn nhất thế giới

50 địa điểm lãng mạn nhất thế giới

Dưới đây là danh sách 50 địa điểm lãng mạn nhất thế giới . Không còn nghi ngờ gì nữa, họ là những nơi bắt buộc phải đi cùng với đối tác của bạn và hâm mộ ngọn lửa tình yêu. Bạn đang tìm kiếm nơi để đi với đối tác của bạn để có một thời gian tốt? Không quyết định hoặc không biết trang web nào có thể là tốt nhất? Đừng lo lắng, đọc bài viế

phát triển cá nhân - 101 cụm từ tiền tốt nhất

101 cụm từ tiền tốt nhất

Tôi để lại cho bạn 100 cụm từ tiền bạc, suy tư, từ ngữ, câu nói, suy nghĩ và tin nhắn từ một số người giàu nhất thế giới như Warren Buffett, Bill Gates, Donald Trump hay Will Smith. Bạn cũng có thể quan tâm đến những cụm từ truyền cảm hứng này hoặc những cụm từ sáng tạo. 1 - Quy tắc số 1: không bao giờ mất tiền. Quy tắc số 2: không bao giờ quên q

phát triển cá nhân - 14 biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện trí nhớ (tự nhiên)

14 biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện trí nhớ (tự nhiên)

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về 14 biện pháp khắc phục tại nhà cho bộ nhớ rằng nếu chúng ta kết hợp chúng hàng ngày, chúng có thể có lợi cho hoạt động nhận thức của chúng ta và có thể ngăn ngừa giảm khả năng bộ nhớ. Trí nhớ là khả năng nhận thức cho phép chúng ta có được thông tin mới, lư

phát triển cá nhân - Làm thế nào để mối quan hệ cơ thể tâm trí làm việc?

Làm thế nào để mối quan hệ cơ thể tâm trí làm việc?

Mens sana trong corpore sano là một biểu hiện nổi tiếng đối với tất cả chúng ta và ám chỉ đến một thứ mà chúng ta có thể không nhận thức đầy đủ: mối quan hệ mạnh mẽ tồn tại giữa cơ thể và tâm trí của chúng ta . Mặc dù ngày nay biểu hiện này được sử dụng để ám chỉ rằng một tâm trí cân bằng và khỏe mạnh nằm trong một cơ thể khỏe mạnh, nhưng đó thực sự là một biểu hiện Latin mà chúng ta tìm thấy trong Satires of Juvenal (thế kỷ 1 và 2 sau Công nguyên) và điều đó đề cập đến cũng cần cầu nguyện để có một tinh thần cân bằng trong một cơ thể, quá, cân bằng. Quan điểm lịch sử Cách tiếp cận này có một l

phát triển cá nhân - Hình dung sáng tạo: Nó là gì và làm thế nào để thực hành nó?

Hình dung sáng tạo: Nó là gì và làm thế nào để thực hành nó?

Trực quan sáng tạo là một quá trình, thông qua tâm trí và sử dụng trí tưởng tượng của chúng tôi, chúng tôi có thể tạo ra những gì chúng tôi thực sự muốn xảy ra. Nó có thể là thành tựu của một thành công hoặc một mục tiêu, tầm nhìn kết quả cuối cùng của dự án của chúng tôi, vv Khái niệm này kết hợp hai thuật ngữ: trực quan và sáng tạo. Hình dung là nhìn thấy trong đầu bạn những gì bạn muốn xảy ra hoặc những gì bạn muốn đạt được. Khi chúng

phát triển cá nhân - 10 nhiệm vụ của học sinh giỏi thành công

10 nhiệm vụ của học sinh giỏi thành công

Nhiệm vụ của các sinh viên là rất cần thiết để xây dựng thói quen học tập tốt và ký kết một sự nghiệp rực rỡ. Điều mà hầu hết mọi người không nhận ra là đằng sau những sinh viên thành công, có một tập hợp những thói quen và tinh thần tích cực khiến một người nổi bật như một sinh viên. Nó không chỉ là về một số thói quen, mà nhiều trong số đó kết hợp có thể giúp bạn nâng cao thành

phát triển cá nhân - Cách giải quyết vấn đề của cuộc sống trong 4 bước

Cách giải quyết vấn đề của cuộc sống trong 4 bước

Học cách giải quyết các vấn đề của cuộc sống, vợ chồng, cá nhân, công việc hoặc gia đình là điều cần thiết, vì cuộc sống thường trải qua các giai đoạn mà không có vấn đề và giai đoạn có vấn đề. Sự trưởng thành về cảm xúc có nghĩa là hiểu rằng các vấn đề đến và đi và cách tốt nhất để giải quyết chúng là chấp nhận chúng và tìm giải pháp, không lãng phí thời gian để phàn nàn. Khi một vấn đề phát sinh, bạn có thể áp dụng ba cách để giải quyết chúng: Bốc đồng: bạn chọn phương án dễ nhất và trong ngắn hạn bạn c

phát triển cá nhân - Làm thế nào để trở thành một nhà lãnh đạo giỏi trong 11 bước đơn giản

Làm thế nào để trở thành một nhà lãnh đạo giỏi trong 11 bước đơn giản

Làm thế nào để trở thành một nhà lãnh đạo giỏi? Trong bài viết này tôi mang đến cho bạn một số lời khuyên liên quan đến hình ảnh, giá trị, sự nhiệt tình, động lực hoặc kỹ năng xã hội của bạn để nổi bật so với những người còn lại. Theo Từ điển tiếng Tây Ban Nha, nhà lãnh đạo xuất phát từ tiếng Anh "lãnh đạo&

phát triển cá nhân - Điểm mạnh cá nhân: 10 ví dụ và cách làm việc

Điểm mạnh cá nhân: 10 ví dụ và cách làm việc

Điểm mạnh cá nhân là tập hợp các phẩm chất hoặc khả năng mà một người sở hữu. Việc sử dụng loại kỹ năng này cho phép đạt được nhiều thành tựu và mục đích cá nhân. Hiện nay, nghiên cứu về sức mạnh cá nhân là một trong những chủ đề trung tâm của tâm lý học tích cực. Theo nghĩa này, có rất nhiều lý thuyết và nghiên cứu về tính cách khẳng định lại sự tồn tại của

phát triển cá nhân - Làm thế nào để có một thái độ tinh thần tích cực với 5 thói quen

Làm thế nào để có một thái độ tinh thần tích cực với 5 thói quen

Thái độ tinh thần tích cực trong công việc và cuộc sống nói chung là có một khuynh hướng lạc quan, thu hút những thay đổi tích cực và khiến bạn đạt được những thành tựu lớn hơn. Nếu bạn có một tâm trí tích cực, bạn sẽ tìm cách để có được kết quả tích cực trong cuộc sống của bạn, ngay cả khi bạn có hoàn cảnh không hoàn toàn thuận lợi. Tâm lý tích cực là trái ngược với tiêu cực, tuyệt vọng, thất bại hoặc tuân thủ. Đó là về việc có những suy ngh

phát triển cá nhân - 10 kỹ thuật tự kiểm soát cảm xúc (Trẻ em và người lớn)

10 kỹ thuật tự kiểm soát cảm xúc (Trẻ em và người lớn)

Tự kiểm soát là rất quan trọng để đạt được mục tiêu, có các mối quan hệ cá nhân lành mạnh và nói chung là hạnh phúc. Những người có khả năng tự kiểm soát tốt có xu hướng phổ biến hơn và thành công hơn trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống. Tuy nhiên, những người có khả năng tự kiểm soát thấp có nguy cơ ăn quá nhiều,

phát triển cá nhân - Chống lại sự thay đổi của tổ chức: Quản lý, nguyên nhân và kỹ thuật

Chống lại sự thay đổi của tổ chức: Quản lý, nguyên nhân và kỹ thuật

Chống lại sự thay đổi của tổ chức và cá nhân là một hiện tượng phổ biến và có thể được quản lý một cách hiệu quả. Trên thực tế, rất có khả năng chính bạn đã trải nghiệm nó, bởi vì đó là một điều phổ biến trong con người. Quản lý thay đổi là một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất có thể dẫn đến bộ phận N

phát triển cá nhân - Tư duy sáng tạo: 8 kỹ thuật, quy trình và ví dụ

Tư duy sáng tạo: 8 kỹ thuật, quy trình và ví dụ

Tư duy sáng tạo là một cách suy nghĩ tạo ra các giải pháp mà trước đây không tồn tại cho các vấn đề mới hoặc cũ. Đó là một khái niệm liên quan đến sự sáng tạo. Quá trình tư duy sáng tạo có thể được kích thích cả bởi một quá trình phi cấu trúc như động não và bởi một quá trình có cấu trúc như tư duy bên. Có những người có cơ sở lớn hơn cho nó và những người có thể chi phí cao hơn, nhưng không ai có k

phát triển cá nhân - 5 lời khuyên cuộc sống cho thanh thiếu niên và người lớn (Yếu tố cần thiết)

5 lời khuyên cuộc sống cho thanh thiếu niên và người lớn (Yếu tố cần thiết)

Thực hiện theo một số lời khuyên cho cuộc sống trong công việc và trong cuộc sống cá nhân của bạn sẽ giúp bạn đối mặt tốt hơn với những trở ngại của cuộc sống. Nếu bạn áp dụng thái độ tích cực như những giá trị quan trọng trong cuộc sống của bạn, chúng sẽ cho phép bạn hạnh phúc hơn và thành công hơn. Thái độ là phản ứng cảm xúc hoặc tinh thần đối với hoàn cảnh của cuộc sống của bạn và có ba thành

phát triển cá nhân - Luật Parkinson Làm thế nào để quản lý thời gian tốt hơn?

Luật Parkinson Làm thế nào để quản lý thời gian tốt hơn?

Luật của Parkinson nói: "Công việc mở rộng cho đến khi thời gian hoàn thành." Đây là một trong những luật được biết đến và áp dụng nhiều nhất trong quản lý thời gian. Nếu bạn đã dành thời gian đọc về năng suất, có lẽ bạn đã đọc về luật này trước đây. Bạn sẽ biết tên hoặc khái niệm, mặc dù bạn có thể không biết chính xác làm thế nào để

phát triển cá nhân - Mario Alonso Puig: «Để biến giấc mơ thành hiện thực, ảo tưởng, cam kết và tự tin là cần thiết»

Mario Alonso Puig: «Để biến giấc mơ thành hiện thực, ảo tưởng, cam kết và tự tin là cần thiết»

Tôi đã nghe nó lần đầu tiên cách đây ba năm, khi tôi thấy một bài giảng từ bạn trên YouTube nói về ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể. Lúc đó tôi sẽ không tưởng tượng rằng mình sẽ có cơ hội phỏng vấn một trong những người thông minh và có học thức nhất ở Tây Ban Nha. Ông là Mario Alonso Puig, một chuyên gia về phẫu thuật nói chung và tiêu hóa, Nghiên cứ