Gat Liệu pháp là gì và làm thế nào nó có thể cải thiện cuộc sống của bạn?
Trị liệu là một liệu pháp dựa trên việc sử dụng công ty của mèo để nhận được những tác động tích cực như giảm căng thẳng và lo lắng, giúp chống trầm cảm và tăng khả năng sống sót của bệnh nhân mắc bệnh tim.
Công ty của một con mèo giúp đạt được mức độ thư giãn lớn hơn trong chủ sở hữu của chúng. Nuôi mèo giúp giảm căng thẳng, giảm huyết áp và tần số nhịp tim.
Mặt khác, một số nghiên cứu cho thấy tiếng rừ rừ đặc trưng của con mèo (âm thanh chúng phát ra khi chúng cảm thấy thoải mái và an toàn) có thể có tác động rất tích cực đến tâm trạng của bạn.
Nếu bạn bị bệnh, công ty của một con mèo có thể giúp bạn tiến bộ nhanh hơn, nhờ hiệu ứng tâm lý tốt của sự hiện diện giống như con mèo trong cuộc sống của chủ nhân của nó.
Ngoài ra, nó cho thấy rằng những người sống một mình, không có công ty của động vật, thường có vấn đề về sức khỏe tâm thần lớn hơn (trầm cảm, thiếu trí nhớ), so với những người có một con mèo làm thú cưng.
Cuối cùng, nếu bạn có con, có một con mèo và chịu trách nhiệm chăm sóc chúng giúp cải thiện lòng tự trọng của chúng và thấm nhuần trong chúng tình yêu và sự tôn trọng đối với động vật.
Điều trị có tác dụng gì?
Liệu pháp với mèo có thể đặc biệt có lợi ở người lớn và trẻ em bị rối loạn thể chất hoặc cảm xúc khác nhau.
Ví dụ, ở trẻ tự kỷ, người ta đã quan sát thấy rằng việc điều trị có ảnh hưởng rất tích cực đến trạng thái của tâm trí. Một con mèo có thể trả lại nụ cười, đặc biệt là với những đứa trẻ có vấn đề giao tiếp nghiêm trọng, chúng thường có một cuộc sống khá cô đơn.
Trong trường hợp người cao tuổi sống trong khu dân cư lão khoa, liệu pháp này cũng có thể rất hữu ích.
Tiếp xúc với mèo, một con vật lông ấm, có thể được vuốt ve, chăm sóc và thậm chí nói chuyện mà không bị phán xét hay phản đối, có thể giúp người già kiểm chứng cảm xúc và cảm xúc của họ và kích thích trí nhớ của họ, đặc biệt có lợi ở người cao tuổi vấn đề sức khỏe tâm thần.
Nó đã được chứng minh rằng những con mèo này làm giảm lo lắng ở bệnh nhân nhập viện, tăng kích thích giác quan ở trẻ em khuyết tật, ngăn ngừa trầm cảm và cũng có thể hữu ích trong các trung tâm phục hồi cho thanh thiếu niên có vấn đề.
Bạn có vấn đề về tim? Sau đó, liệu pháp là lý tưởng cho bạn. Một nghiên cứu được thực hiện tại Hoa Kỳ vào năm 1995 cho thấy bệnh nhân mắc các vấn đề về tim cải thiện nhanh hơn nếu họ có một con mèo ở nhà.
Ngoài ra, tỷ lệ sống sót của nhóm bệnh nhân này cũng cao hơn trong số những người sở hữu mèo so với những người không có thú cưng.
Ở độ tuổi nào nó có thể được sử dụng?
Không giống như chó, mèo là một động vật rất tự trị. Nói chung, họ cần ít sự quan tâm và chú ý hơn so với những người bạn chó của chúng ta.
Chúng cũng nhỏ hơn và do đó có thể dễ dàng thích nghi hơn với cuộc sống bên trong ngôi nhà hoặc trong một căn hộ.
Nếu bạn thêm những lợi thế này vào những lợi ích rõ ràng mà liệu pháp gat có được đối với chất lượng cuộc sống của chủ sở hữu chúng, thì bạn đã biết đâu là thú cưng lý tưởng cho hầu hết mọi người: mèo.
Có hơn 40 loài mèo, với các đặc điểm khác nhau: màu lông khác nhau, mèo lông ngắn, lông dài, với các đặc điểm khuôn mặt khác nhau, tai nhỏ, tai lớn, nói ngắn gọn, có mèo cho mọi sở thích, cũng có Đó là một lợi thế.
Mèo đặc biệt để trị liệu
Có những con mèo được huấn luyện đặc biệt để làm liệu pháp mèo trong viện dưỡng lão, bệnh viện và trung tâm chăm sóc cho bệnh nhân mắc chứng tự kỷ, trong số những người khác.
Một con mèo để trị liệu có thể thuộc về bất kỳ chủng tộc nào. Đặc tính quan trọng nhất trong loại động vật này là tính khí. Một động vật tốt cho liệu pháp gat nên thân thiện, bình tĩnh, kiên nhẫn và tự tin.
Anh ta nên tận hưởng việc được chăm sóc, vuốt ve và nuông chiều bởi những người anh ta chưa từng thấy trước đây mà không cảm thấy bị xâm chiếm hay buồn bã.
Trẻ em thường bóp mèo, vì vậy một con mèo tốt để trị liệu nên cảm thấy thoải mái trong tình huống này. Người lớn tuổi sẵn sàng vuốt ve anh ấy trong khi họ có anh ấy trong lòng.
Một con mèo lý tưởng để trị liệu cũng có thể giữ bình tĩnh khi ngồi trên giường bệnh nhân. Ở Hoa Kỳ có một số tổ chức được dành riêng để đào tạo và chứng nhận mèo cho liệu pháp trị liệu.
Pet Partners và Love On a Leash là hai trong số lớn nhất, nhưng cũng có nhiều tổ chức nhỏ khác hoạt động tại địa phương. Đặc biệt, Pet Partners có một chương trình trị liệu động vật rất quan trọng, và đã đào tạo các tình nguyện viên trên khắp đất nước từ năm 1990.
Bước đầu tiên trong việc chuẩn bị một con mèo để trị liệu cho mèo là đảm bảo nó đáp ứng các yêu cầu cơ bản, có thể thay đổi từ tổ chức này sang tổ chức khác, mặc dù thông thường con mèo được yêu cầu thoải mái với dây nịt và cập nhật vắc-xin.
Nhiều tổ chức cũng yêu cầu con mèo ít nhất một năm tuổi và chủ sở hữu đã có nó trong ít nhất sáu tháng. Mèo luôn không ăn thịt sống, vì nó làm tăng nguy cơ truyền bệnh cho bệnh nhân.
Nếu con mèo đáp ứng các yêu cầu này, thân thiện với người lạ và không phản ứng mạnh mẽ hoặc sợ hãi bởi tiếng ồn hoặc tình huống không thể đoán trước, thì chủ sở hữu được đào tạo để con mèo của anh ta có thể trị liệu cho mèo.
Thông thường, những con mèo đã được sử dụng trong các chương trình là lý tưởng, bởi vì chúng đã quen với tiếng ồn, với những người lạ và thao túng chúng mọi lúc.
Tại sao liệu pháp gat hữu ích?
Nếu bạn có một con mèo, thì bạn đã biết rằng chúng là những người bạn đồng hành tuyệt vời và chắc chắn chúng có ảnh hưởng rất tích cực đến bạn. Nhưng ngoài ra, mèo có thể giúp con bạn, những đứa trẻ khác trong gia đình hoặc môi trường gần gũi, đặc biệt nếu chúng bị lo lắng hoặc trầm cảm.
Mặc dù có những con mèo được chứng nhận đặc biệt là trị liệu cho mèo, nhưng con mèo của bạn không thực sự cần thiết để giúp đỡ những người gần gũi với bạn, nếu đó là một con vật bình tĩnh và thân thiện.
Tại sao mèo rất hữu ích trong việc giảm lo lắng và chống trầm cảm ở trẻ em và thanh thiếu niên? Dưới đây là 5 lý do tốt:
Họ là những người bạn vô điều kiện
Mèo không phán xét hoặc đặt câu hỏi. Họ chỉ đơn giản là đi cùng và cho phép bản thân được nuông chiều. Không có biến chứng trong mối quan hệ với một con mèo thân thiện.
Đây là một khía cạnh rất có lợi cho những đứa trẻ cảm thấy lo lắng khi kết bạn ở trường chẳng hạn.
Thói quen và trách nhiệm
Đối với trẻ em và thanh thiếu niên có cảm xúc hoặc hành vi mất kiểm soát, việc sở hữu một con mèo và phải chăm sóc nó có thể giúp đứa trẻ có ý thức trách nhiệm và một thói quen mà trước đây chúng thường không có.
Con mèo phải được cho ăn vào những thời điểm nhất định và hộp xả rác của bạn cũng phải được làm sạch thường xuyên.
Thực tế có những trách nhiệm này làm tăng lòng tự trọng của các cậu bé, bởi vì chúng cảm thấy rằng con mèo cần chúng theo một cách nào đó và chúng có thể đáp ứng chính xác, hoàn thành nhiệm vụ phù hợp với độ tuổi của chúng.
Trẻ em và thanh thiếu niên mắc chứng lo âu hoặc trầm cảm thường cảm thấy rằng cuộc sống của họ không có ý nghĩa gì. Con mèo giúp họ rất nhiều, vì chăm sóc chúng là mục đích mà chúng cảm thấy chúng phải thực hiện.
Giải trí
Lo lắng lấp đầy tâm trí với những lo lắng. Nhiều trẻ em có vấn đề lo lắng rất khó bị phân tâm và suy nghĩ về một điều gì khác ngoài vấn đề hoặc ý tưởng tiêu cực.
Một cách tuyệt vời để giải phóng tâm trí của bạn về những ý tưởng này là chơi với một con mèo. Mèo rất tinh nghịch và thích chạm và đuổi theo bất cứ thứ gì di chuyển. Nếu bạn để con bạn chơi với con mèo của bạn, chẳng mấy chốc bạn sẽ thấy chúng mỉm cười, hoàn toàn thư giãn và mất tập trung.
Cải thiện đời sống xã hội
Khi một đứa trẻ bị rối loạn lo âu, có khả năng sẽ khó có được bạn bè. Trong việc này, con mèo cũng có thể giúp đỡ. Chẳng hạn, đứa trẻ có thể mời một người bạn đến nhà chơi với con mèo.
Khi bạn đã cảm thấy thoải mái và an toàn trong công ty của con mèo của bạn, bạn sẽ dễ dàng giao tiếp với đứa trẻ khác trước sự hiện diện của thú cưng của bạn.
Liên hệ vật lý
Tiếp xúc vật lý có lợi cho tất cả mọi người. Nhưng trẻ em với sự lo lắng và trầm cảm có thể cần một chút nuông chiều.
Chắc chắn các bậc cha mẹ đã dành cho họ rất nhiều tình cảm dưới hình thức vuốt ve, hôn và ôm, nhưng việc tiếp xúc với một người bạn lông xù chắc chắn mang lại lợi ích bổ sung. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là đứa trẻ có một con mèo thích được chải chuốt, nuông chiều và vuốt ve.
Làm thế nào để liệu pháp này hoạt động trong cơ thể?
Tại sao tiếp xúc với mèo có tác dụng mạnh mẽ này? Tại sao có nhiều phương pháp trị liệu được tạo điều kiện thuận lợi với động vật như chó hay mèo mà thu được kết quả rất tốt?
Vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng các nhà khoa học tin rằng việc tiếp xúc với những động vật này sẽ kích thích sự tiết oxytocin, một loại hormone khiến chúng ta cảm thấy an toàn, thoải mái và tự tin.
Aubrey Fine, một nhà tâm lý học lâm sàng và giáo sư tại Đại học Bách khoa của bang California cho biết, việc sử dụng vật nuôi trong điều trị y tế đã có từ hơn 150 năm trước.
Ngay cả Florence Nightingale cũng nhận ra rằng động vật cung cấp hỗ trợ xã hội có giá trị trong việc điều trị thể chế cho người mắc bệnh tâm thần, Fine, người đã viết nhiều cuốn sách về chủ đề này.
Điều tra
Nhưng vào những năm 70, các nhà nghiên cứu bắt đầu quan tâm đến những tác động tích cực đến sức khỏe con người mối quan hệ với động vật.
Vào những năm 80, người ta phát hiện ra rằng những bệnh nhân mắc bệnh tim có thời gian phục hồi ngắn hơn và tuổi thọ dài hơn nếu họ có thú cưng, so với những người không mắc bệnh.
Đồng thời, nó đã được chứng minh rằng vuốt ve thú cưng thường xuyên, có thể là chó hoặc mèo, có thể làm giảm huyết áp, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch, tất nhiên.
Nhưng các nghiên cứu gần đây tập trung vào thực tế là sự tương tác với động vật sẽ kích thích sự tiết ra một loại hormone gọi là oxytocin.
O xitocin
Oxytocin rất có lợi, Rebeca Johnson, người đứng đầu Trung tâm nghiên cứu tương tác động vật ở Đại học Missouri, nói.
Oxytocin làm cho chúng ta cảm thấy tự tin, hạnh phúc và an toàn. Và có lẽ vì lý do này, con người đã nuôi động vật trong nhà như thú cưng từ rất lâu, Johnson nói.
Nhưng ngoài ra, về lâu dài cũng có thể có lợi ích cho sức khỏe con người.
Oxytocin cũng có khả năng kích thích sự phát triển của các tế bào mới và do đó, khi tiếp xúc với động vật, chúng ta có nhiều khả năng chữa lành các mô bị tổn thương.
Điều đó giải thích tại sao số lượng trị liệu với động vật ngày càng tăng, chủ yếu là chó và mèo mà còn cả ngựa và thậm chí là chim hay cá.
