Rupofobia (Sợ bụi bẩn): Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị

Ruphophobia là một rối loạn tâm lý đặc trưng bởi nỗi sợ hãi phi lý, quá mức và không chính đáng của bụi bẩn. Nó tạo thành một rối loạn lo âu và là một phần của nhóm chẩn đoán ám ảnh cụ thể.

Những người mắc bệnh tâm lý này có phản ứng lo lắng cao khi tiếp xúc với bụi bẩn. Sự lo lắng được tạo ra trong những tình huống này được giải thích bởi nỗi sợ hãi mà họ có đối với các yếu tố bẩn.

Ruphophobia thường ảnh hưởng đến cuộc sống của con người. Chủ yếu là vì nỗi sợ bụi bẩn buộc anh phải thường xuyên dọn dẹp những khu vực anh đang ở.

Tương tự như vậy, vì nhiều không gian trong đó mọi người di chuyển không đảm bảo trạng thái không có bụi bẩn, các biểu hiện của sự lo lắng thường xuất hiện.

Theo cách này, rupophobia là một rối loạn có thể gây hại nhiều hơn so với thoạt nhìn. Trong thực tế, điều trị chính xác những người mắc chứng rối loạn này là điều cần thiết cho hạnh phúc của họ.

Trong bài viết này, chúng tôi xem xét thông tin mà chúng ta có ngày hôm nay về rupophobia. Các triệu chứng của nó, tiêu chuẩn chẩn đoán của nó được giải thích, và nguyên nhân và phương pháp điều trị bệnh lý được thảo luận.

Đặc điểm của rupophobia

Trục chính của rupophobia nằm trong nỗi sợ hãi của các yếu tố đang ở trạng thái bẩn. Theo cách này, sự thay đổi lo lắng của rối loạn này được gây ra bởi nỗi sợ bẩn.

Bụi bẩn không phải là một yếu tố tạo ra phản ứng lo lắng cho mọi người. Trên thực tế, rất ít cá nhân trải nghiệm cảm giác sợ hãi khi tiếp xúc với không gian bẩn.

Tuy nhiên, trong cùng một cách xảy ra với bất kỳ yếu tố nào khác, có những người có khả năng chịu đựng bụi bẩn cao hơn và các đối tượng có sự từ chối lớn hơn đối với nó.

Theo nghĩa này, thực tế chỉ trải qua sợ hãi, sợ hãi, khó chịu hoặc khó chịu trong không gian bẩn không ngụ ý sự hiện diện của rupophobia.

Để có thể nói về rối loạn này, người bệnh cần phải trải qua nỗi sợ hãi đối với sự bẩn thỉu.

7 yếu tố phải thể hiện nỗi sợ bụi bẩn để có thể phân loại nó khi đề cập đến bệnh rupophobia là:

1- Nỗi sợ thủy chung

Bất kỳ loại sợ hãi của bụi bẩn thường được giải thích, thoạt nhìn, là không chắc chắn và phi lý. Tuy nhiên, để chi tiết rằng nỗi sợ là phi lý, cần phải khám phá thêm một chút về phẩm chất của nó.

Một cá nhân có thể sợ không gian có nhiều bụi bẩn vì sợ bị nhiễm bệnh hoặc mắc bệnh. Trong trường hợp khả năng này là có thật, sự hiện diện hay vắng mặt của rupophobia nên được nghiên cứu rất kỹ.

Trong rupophobia, nỗi sợ hãi kinh nghiệm là hoàn toàn phi lý đối với những người khác cũng như cho cá nhân chịu đựng nó.

Vì vậy, không có lý do phù hợp để giải thích tại sao bụi bẩn được sợ hãi. Người mắc bệnh rupophobia hoàn toàn không thể nói ra lý do tại sao anh ta sợ những tình huống như vậy.

2- Nỗi sợ hãi không thể kiểm soát

Những người có sự từ chối rõ ràng của bụi bẩn có thể trải nghiệm cảm giác khó chịu ít hoặc nhiều hơn khi tiếp xúc với nó.

Tuy nhiên, sự khó chịu hoặc cảm giác khó chịu đã trải qua thường được kiểm soát rõ rệt. Đó là, cá nhân có một mức độ thích ứng nhất định cho phép anh ta điều chỉnh cảm giác hồi hộp mà anh ta trải qua trong những tình huống đó.

Thay vào đó, trong rupophobia, người bệnh trải qua nỗi sợ hãi mãnh liệt về bụi bẩn không thể được hợp lý hóa hoặc kiểm soát.

Nỗi sợ hãi thoát khỏi sự kiểm soát tự nguyện của cá nhân, do đó anh ta không thể kiểm soát được trạng thái lo lắng của mình khi tiếp xúc với sự kích thích đáng sợ của anh ta.

3- Sợ hãi quá mức

Cường độ của sự sợ hãi là một khía cạnh quan trọng khác của rupophobia. Điều này được trải nghiệm với cảm giác sợ hãi quá mức liên quan đến yêu cầu của tình huống.

Thông thường, không gian bẩn mà một người mắc chứng sợ rupophobia không gây ra rủi ro. Tuy nhiên, người này giải thích chúng là mối đe dọa cao.

Thực tế này thúc đẩy các phản ứng lo lắng rất cao và tác động đáng kể của điều này đến trạng thái và hoạt động của cá nhân.

4- Sợ hãi dẫn đến né tránh

Cường độ cao của nỗi sợ hãi trong rupophobia gây ra một hành vi tránh né rõ ràng và / hoặc thoát khỏi tình huống sợ hãi.

Thực tế này cho thấy rằng cá nhân mắc chứng rối loạn này sẽ tránh bằng mọi cách để tiếp cận các tình huống có bụi bẩn. Tương tự như vậy, khi bạn tiếp xúc với kích thích đáng sợ của mình, bạn sẽ cố gắng thoát khỏi tình huống đó.

Các hành vi tránh né được thực hiện bởi người bị rupophobia được thúc đẩy bởi sự khó chịu cao gây ra bởi bụi bẩn. Bằng cách này, đối tượng tránh được loại tình huống này với mục đích tránh sự lo lắng và thống khổ mà nó gây ra.

5- Sợ hãi kéo dài theo thời gian

Nỗi sợ rupophobia không thoáng qua cũng không thoáng qua. Nỗi sợ hãi vẫn tồn tại và luôn có kinh nghiệm mỗi khi cá nhân tiếp xúc với bụi bẩn.

Tương tự như vậy, cả nỗi sợ hãi và phản ứng lo lắng mà điều này gây ra, là mãn tính nếu không được can thiệp.

6- Sợ hãi không liên quan đến các giai đoạn nhất định

Vào những thời điểm nhất định trong cuộc sống, con người có thể có xu hướng lớn hơn để trải nghiệm nỗi sợ hãi. Thời kỳ căng thẳng cao, sự không hài lòng cá nhân hoặc lòng tự trọng thấp có thể làm tăng khả năng phát triển nỗi sợ hãi.

Tuy nhiên, nỗi sợ rupophobia không phải chịu các giai đoạn hoặc khoảnh khắc cá nhân mà một cá nhân trải qua. Từ lúc nỗi sợ bụi bẩn phát triển, nó được trải nghiệm vĩnh viễn.

7- Dedaptative sợ hãi

Cuối cùng, nỗi sợ bụi bẩn gây ra rupophobia đóng vai trò quan trọng của việc tẩy chay.

Thực tế trải qua cảm giác lo lắng cao độ như vậy khi tiếp xúc với bụi bẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của con người, làm thay đổi chức năng tâm lý của họ và ảnh hưởng đến hành vi và chức năng của họ.

Triệu chứng

Những trải nghiệm của nỗi sợ hãi tự động gây ra sự gia tăng căng thẳng và lo lắng trong người.

Khi nỗi sợ hãi không phải là ám ảnh và thích nghi, những thay đổi lo lắng đã trải qua là nhất thời.

Tuy nhiên, khi nỗi sợ đáp ứng các yêu cầu được thảo luận ở trên, các triệu chứng lo lắng tăng lên, cả về cường độ và mức độ nghiêm trọng.

Theo cách này, các triệu chứng điển hình của rupophobia là sự thay đổi của sự lo lắng gây ra bởi nỗi sợ bụi bẩn.

Nỗi sợ hãi trong rối loạn là nghiêm trọng, đó là lý do tại sao triệu chứng lo lắng là như vậy. Cụ thể, nó ảnh hưởng đến ba cấp độ tâm lý của con người: thể chất, nhận thức và hành vi.

Triệu chứng thực thể

Triệu chứng thực thể là những biểu hiện được nghiên cứu nhiều nhất về sự lo lắng. Những điều này xảy ra trong bất kỳ rối loạn lo âu và gây ra những thay đổi lớn.

Trong thực tế, các triệu chứng thực thể là trục chính của đau khổ gây ra bởi sự lo lắng, và tạo ra các biểu hiện mạnh mẽ nhất của rối loạn lo âu.

Trong trường hợp rupophobia, các dấu hiệu vật lý có thể thay đổi rõ rệt trong từng trường hợp. Không có phản ứng lo lắng duy nhất và các triệu chứng có thể thay đổi một chút.

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, một trong những biểu hiện vật lý sau đây có thể xảy ra:

Tăng nhịp tim
Tăng nhịp hô hấp.
Nhịp tim nhanh
Đánh trống ngực
Tăng tiết mồ hôi
Đau dạ dày
Nhức đầu
Căng cơ
Cảm giác chết đuối
Giãn đồng tử
Cá nhân hóa
Cảm giác chóng mặt.
Buồn nôn và nôn.
Khô miệng
Ớn lạnh

Triệu chứng nhận thức

Các triệu chứng nhận thức của rupophobia bao gồm tất cả những suy nghĩ về nỗi sợ bẩn của người đó.

Những suy nghĩ này đóng một vai trò cơ bản trong sự phát triển và duy trì rối loạn. Tương tự như vậy, chúng có thể làm tăng triệu chứng thực thể và do đó, cảm giác khó chịu.

Trên thực tế, mối quan hệ giữa các triệu chứng thực thể và triệu chứng nhận thức là hai chiều. Đó là, suy nghĩ về nỗi sợ bụi bẩn gây ra các triệu chứng thực thể và làm tăng nhận thức về vi khuẩn.

Những suy nghĩ mà một người mắc bệnh rupophobia có thể phát triển có thể đa dạng và rất đa dạng. Nói chung, các nhận thức về các tính chất tiêu cực của bụi bẩn và một số năng lực cá nhân được hỗ trợ để đối mặt với chúng giống như các yếu tố chính của biến động.

Triệu chứng hành vi

Cuối cùng, như đã đề cập, nỗi sợ bụi bẩn, và các triệu chứng về thể chất và nhận thức, gây ra một tác động nghiêm trọng đến người bệnh.

Ảnh hưởng này được phản ánh rộng rãi trong hành vi, được điều chỉnh bởi nỗi sợ bẩn.

Các triệu chứng hành vi chiếm ưu thế trong rupophobia là tránh và trốn thoát. Đó là để nói, cá nhân kết hợp trong hành vi tránh hành vi của mình và thoát khỏi tình huống với bụi bẩn.

Chẩn đoán

Giống như bất kỳ tâm lý học khác, chẩn đoán rupophobia phải được thực hiện bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Các công cụ để đánh giá có thể đa dạng, mặc dù phổ biến nhất là sử dụng các cuộc phỏng vấn và kiểm tra tâm lý.

Những kỹ thuật này được sử dụng để kiểm tra loại sợ hãi kinh nghiệm, hậu quả mà nó gây ra và triệu chứng biểu hiện chính nó.

Để thiết lập chẩn đoán rupophobia, các tiêu chí sau phải được đáp ứng:

Sợ hãi hoặc lo lắng dữ dội do tình huống bẩn
Sự hiện diện của bụi bẩn luôn luôn hoặc hầu như luôn gây ra sự sợ hãi hoặc lo lắng ngay lập tức.
Các tình huống với bụi bẩn được chủ động tránh hoặc chống lại với nỗi sợ hãi hoặc lo lắng dữ dội.
Sợ hãi hay lo lắng là không tương xứng với mối nguy hiểm thực sự gây ra bởi tình hình cụ thể và bối cảnh văn hóa xã hội.
Sợ hãi, lo lắng hoặc tránh né là dai dẳng và thường kéo dài sáu tháng trở lên.
Sợ hãi, lo lắng hoặc tránh né gây ra đau khổ hoặc suy yếu đáng kể về mặt lâm sàng trong các lĩnh vực hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc quan trọng khác.
Sự thay đổi không được giải thích tốt hơn bởi các triệu chứng của một rối loạn tâm thần khác, chẳng hạn như sợ hãi, lo lắng và tránh các tình huống liên quan đến các triệu chứng hoảng loạn hoặc các triệu chứng vô hiệu hóa khác (như trong chứng sợ nông); đối tượng hoặc tình huống liên quan đến nỗi ám ảnh (như trong rối loạn ám ảnh cưỡng chế); ký ức về các sự kiện chấn thương (như trong rối loạn căng thẳng sau chấn thương); rời khỏi nhà hoặc tách các số liệu đính kèm (như trong rối loạn lo âu ly thân); hoặc các tình huống xã hội (như trong rối loạn lo âu xã hội).

Nguyên nhân

Ruphophobia là một loại ám ảnh cụ thể không phổ biến trong xã hội, đó là lý do tại sao nó cung cấp ít nghiên cứu về nguyên nhân của nó.

Tuy nhiên, nghiên cứu về những nỗi ám ảnh cụ thể cho thấy rằng tất cả chúng đều có chung đặc điểm quan trọng và có lẽ, có những nguyên nhân tương tự.

Theo nghĩa này, ngày nay người ta kết luận rằng không có nguyên nhân duy nhất cho những nỗi ám ảnh cụ thể, mà là những yếu tố khác nhau phản hồi sự phát triển của chúng. Các nguyên nhân chính của rupophobia dường như là:

Điều hòa cổ điển

Đã tiếp xúc với các tình huống với bụi bẩn đã được trải nghiệm hoặc giải thích là chấn thương, có thể thúc đẩy sự phát triển của rupophobia.

Điều hòa / lời nói

Nhận được thông tin (đặc biệt là trong thời thơ ấu) về các thành phần tiêu cực của bụi bẩn cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của rối loạn.

Yếu tố nhận thức

Một số yếu tố về tính cách và suy nghĩ của cá nhân có thể ủng hộ sự phát triển và duy trì rupophobia. Những cái chính là: niềm tin không thực tế về thiệt hại có thể nhận được, sự thiên vị chú ý đối với các mối đe dọa và nhận thức thấp về hiệu quả của bản thân.

Điều trị

Điều trị chính của tất cả các nỗi ám ảnh cụ thể là tâm lý trị liệu. Cụ thể, điều trị hành vi nhận thức cấu thành sự can thiệp với các chỉ số hiệu quả cao nhất của rối loạn.

Trong phương pháp điều trị này, một nhà trị liệu tâm lý sẽ cố gắng phơi bày cá nhân trước những kích thích đáng sợ của họ. Triển lãm được thực hiện theo cách dần dần và cho phép sự tập trung của con người vào bụi bẩn và do đó, vượt qua nỗi sợ hãi đối với nó.

Các kỹ thuật khác thường đi kèm với điều trị là thư giãn (để giảm các triệu chứng lo âu) và kỹ thuật nhận thức (để điều chỉnh những suy nghĩ rối loạn về bụi bẩn).